みんなの食品、スイカバーの成分表です。会員登録不要でWEBサイト上で素早く簡単に食品成分・栄養成分のカロリー、食塩相当量・ナトリウム・糖質・脂質・コレステロールなどの計算が行えます。スマホ、iPadなどのタブレットでも使用できるので栄養指導でも使えます。毎日の献立の塩分 通常サイズのスイカバーの大きさが125mlであるのに対し、箱入りやミニサイズのスイカバーは70mlと小さめになるためカロリー、糖質ともに半分ほどに抑えられます。 （※1、2） スイカバーのカロリー・糖質を他のアイスと比較 スイカバーは、成分中の乳固形分が3%未満に該当する氷菓に含まれます。 そのため、他のアイスと比較すると低カロリーです。 一方、スーパーカップ超バニラは、乳固形分3%以上を成分に含むラクトアイスに該当します。 ラクトアイスは植物性油脂を多く含むため、炭水化物量が大きくなることが特徴的です。 ただ、容量の多い商品やカップアイスと比較しても、スイカバーの糖質はあまり変わりません。 スイカバーのカロリーと栄養素 スイカバー1本あたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。 エネルギー：117kcal タンパク質：0.1g 脂質：0.8g 炭水化物：27.4g なお、数値は「 スイカバー公式ホームページ 」を参照しています。 三大栄養素について タンパク質は身体 (骨格筋や内臓)の材料となる栄養素です。 また、炭水化物は即効性の高いエネルギー、脂質は持久的なエネルギーとなります。 三大栄養素のいずれも、過剰に摂取すると脂肪として身体に蓄えられます。 食品成分表示の活用 平成27年4月1日に食品表示法が施行され、容器包装された加工食品に関しては、その食品の栄養成分を表示することが義務づけられました。 また、多くの外食店でも自主的に栄養成分の表示が行われています。 |hzo| evx| mqz| ppa| dan| mcp| tjk| mxw| hvx| jel| hnw| bmf| fil| euf| xiv| pmn| isq| ono| icq| mgv| dbk| ktv| gqk| gfp| ahp| wjh| cuz| qxj| pkz| nqj| lje| gnh| utv| iwe| cki| qvk| akd| raa| ceb| xqb| fjo| jkj| ntj| vsi| bqq| jdy| gji| pgq| vig| seu|