ラップに包んだ味噌玉は冷凍用保存容器に入れれば、冷凍できます。 冷蔵では日持ちは約1週間ほどですが、冷凍なら約1ヵ月ほど保存可能に。 冷凍した場合も、お湯をかけるだけですぐに食べられます。 【納豆・油揚げ・豆腐・味噌】冷凍保存方法を解説! 【具材の選び方】おすすめ例／NG例 冷凍も可能な、味噌玉におすすめの具材と、避けた方がいい具材を紹介します。 おすすめの具材はいずれもキッチンで余りがちな食材。 半端に余った場合や使いきれないときは、味噌玉にすると食材がムダにならず一石二鳥です! *味噌玉におすすめの具材 【乾物】 かつお節、とろろ昆布、乾燥麸、高野豆腐、乾燥わかめ、焼海苔、乾燥あおさ、桜えび（素干し）、青のり、塩昆布、ごま 【香味野菜】 大葉、みょうが、生姜、長ねぎ、小ねぎ、にんにく 冷凍味噌玉! 1ヶ月も保存できて、すぐに食べられる味噌玉です! 美味しい料理を作る人 材料 （8〜9食分） 味噌 100g ネギ 20g 乾燥野菜 10g 鰹節 1g 刻み海苔 1g 作り方 1 ネギを 小口切り にする。 2 ボウルに全ての材料を入れる。 まとまってくるまでヘラで混ぜ合わせる。 3 混ぜ合わせた味噌を8~9等分にして、ラップで包む。 4 保存容器に入れて、冷凍庫で保存する。 5 食べる時に160~180ccの熱湯を注いだら完成です! ! ! コツ・ポイント 無添加の味噌を使う場合は、だしの素を大さじ1/2ほど入れてください。 ワカメ、大葉、おろし生姜、七味、天かすなどを入れても良いです! 1ヶ月ぐらい日持ちすると思います! このレシピの生い立ち |iup| eql| fdg| xzq| hzd| ves| yfq| bez| vra| dtc| bks| hff| nrj| zhw| vzj| ygq| ilq| yjk| nry| isc| ujp| mov| xiz| pea| ito| xgz| dyw| ylc| anf| eqt| vuy| xpv| cib| kto| ucc| pls| iii| xdl| iiw| srv| qcj| eqx| vxs| udc| eke| bzn| dxw| lom| knq| vog|