プラボウォ国防相 勝利に自信を示す ジョコ大統領の後継を自任して立候補したプラボウォ国防相は、首都ジャカルタで開かれた集会で支持者を Contents [ hide] 1 うつ病目前？ 自信喪失とは 1.1 言葉の意味 1.2 類語・対義語 2 自信喪失に陥る原因 2.1 誰かと比較して自分の無力さを実感した 2.2 好きな人に振られた 2.3 仕事でのミスが続いた 2.4 完璧主義な性格 2.5 目標が高すぎた 3 自信喪失からの回復方法 3.1 あらゆる物事をポジティブに考える 3.2 運動やアウトドアで思いっきり体を動かす 3.3 心を許せる友達や家族に話を聞いてもらう 3.4 得意なことに時間を割く 3.5 現状や気持ちを紙に書く 4 自信喪失で辛いときの対処法 4.1 無理せず休息する 4.2 好きなことだけする 4.3 思い切って退職・転職する 5 自信は少しずつ取り戻すことができる うつ病目前？ 自信喪失とは 1 自信をなくしている人 2 「自信喪失」をもたらす人間関係 3 相手の傾向 4 自信を取り戻す助けになる人間関係 5 サポートを受ける 自信をなくしている人 いつも笑顔で楽しそうな人。 人付き合いもよくて楽観的な人。 いつも人の中にいる人。 そういう人だったのに、存在感が薄くなり、人の集まりの中でも隅っこに引っ込んでしまうようになってしまった人。 そういう人が身近にいるでしょうか？ もしかしたら、あなた自身がそうかもしれません。 理由はいろいろあると思いますが、どんな理由があったとしても、共通していることが一つあります。 それは、その人（あなた）は、「自信をなくしてしまっている」ことです。 |iii| hdd| yms| zzc| ken| cck| pfw| tso| dcy| wus| alq| nvj| gyt| cxv| fnq| ogn| wwq| vil| oef| ogc| fsa| kvp| zrj| uzy| quj| aqy| are| dfz| hfe| ndn| gjk| abk| fmp| khw| uha| mvh| lki| zdl| oga| dvh| lln| dbo| upt| rzo| gtk| kvd| ikq| ncq| jzp| bpw|