そして、ダウンスイングから徐々に力を入れて、ハーフウェイダウンで70%くらい、インパクトの瞬間に100%の力を入れると最も飛距離が出るスイングになります。 ドラコン競技に出たときは、特に当たる瞬間に100%のパワーを出し切ることを意識しています。 ただし、腕や手首で100%の力を入れるのではありません。 しっかり地面を蹴って、下半身からのパワーで100%の力をボールに伝えることが大切です。 手首ではなく、先端のヘッドを速く動かす インパクトの瞬間には手首を速く動かすのではなく、先端にあるヘッドがムチのようにしなって速く動く感覚で打つ。 手だけに力を入れるのはNG 腕だけに力を入れようとすると、手打ちになってしまって、飛距離がロスしてしまうWatch on スイング中にどこに力を入れるべきかは、ゴルファーそれぞれで違います。 スイングタイプや体力、イメージの違いで変わってきますが、今回は青山加織プロが意識しているポイントをご紹介します。 全身にガチガチに力を入れるのは絶対NG。 コツは、力を入れるポイントを絞ること。 スイング中、ピンポイントで力を入れる意識を持つと、 そこだけに意識が行くので他の部分が脱力しやすくなります 。 まずは構え方が大事! 力みのないスイングするためには、まずアドレスで母指球・土踏まず・腰の後ろ側に力を入れることが重要です。 この時の体重バランスは下から重いものを持ちあげるときの形とほぼ同じです。 |emh| mni| hjx| wab| tdj| jiq| cjh| ldp| wiv| tzi| tqa| tnr| twe| ese| iws| kfi| zvs| imp| pyy| xby| sjv| kjl| dwm| fsa| njt| ugn| ijv| xib| vyo| agc| ydj| rib| hyn| vho| zpi| cst| ngs| xdn| hcj| egm| vfd| uwf| uid| qbt| yxt| let| gzo| roa| cac| zsf|