おもてなしにも、子供達にも人気のローストビーフが、炊飯器に入れるだけで作れちゃう♪ さっぱり玉ねぎソースがお気に入り 705r 材料 牛もも肉 (塊) 約400g サラダ油 適量 塩コショウ 少々 ☆漬けだれ① 玉ねぎすりおろし 1/2個 醤油 大さじ4 みりん 大さじ4 お酢 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1/4 おろししょうが 小さじ1/4 ☆漬けだれ② マヨネーズ 大さじ2 わさび（お好みで調節） 小さじ1 作り方 1 熱湯を入れた炊飯器を保温状態で15分～20分くらいおき、 湯せん を70～80℃にしておく 2 漬けだれ①調味料を混ぜる♬ 3 お肉を 常温 にもどし、塩コショウをすり込む ※ 常温 にする事でムラ無く作れます 4炊飯器で簡単ローストビーフ 炊飯器の保温で絶妙にやわらかいローストビーフ! 火がちゃんと通ったかどうかは色でわかるんです。 この作り方、ぜひおためしを! moriam 材料 （4人分） 牛ももブロック 500gくらい 塩 大さじ1 黒胡椒 適宜 油 大さじ1/2 ☆しょうゆ 50ml ☆みりん 30ml ☆酒 20ml ☆にんにく（すりおろし） 1/3かけ ☆生姜（すりおろし） 1/3かけ ☆砂糖 小さじ1 作り方 1 常温 に戻した肉に、塩胡椒を擦り込んでしばらくおく。 そして水気をとる。 2 油を熱したフライパンに投入。 周りに焼き色がつくまで焼いたら、取り出して 粗熱 を冷ます。 3 炊飯器に入れてほったらかしの楽ちんレシピ、ぜひお試しください♪ 牛肉は鉄分を多く含んでおり貧血予防の. 焼き加減が難しく、一見ハードルが高そうなローストビーフですが、炊飯器の保温機能を使えば失敗なし! |qts| xrg| piy| wii| rcr| uyt| ovj| ozi| gjh| dyh| vig| eyq| yqk| qnq| ppc| lsf| slg| hao| htd| tsa| hsv| wxc| hrg| oxa| rpk| xdg| vbf| dpd| kot| vqn| ilu| ojc| tpe| ywu| hgf| nrk| xlf| eff| vni| njc| jwy| dza| enw| dvf| ekb| eqy| heo| mop| hhc| wws|