ザアルークとはモロッコ料理の定番サラダモロカンのひとつ。 ナスのホットサラダです。 たくさんのスパイスが入っているわけではないので、スパイスが苦手な方も普通に美味しく食べられます。 酢が利いているので見た目よりさっぱり味。 パンによく合うのでブルスケッタ風にしても 洋食の付け合せにもおすすめです。 簡単なので是非試してください。 髙城 順子さんのモロッコいんげんを使った「モロッコいんげんのマスタードサラダ」のレシピページです。マスタードのピリッとした味がいんげんとからんだくせになるサラダです。 材料: モロッコいんげん、ミニトマト、a、塩 モロッコサラダ. 流行りのチョップドサラダのように全てカットして ｽﾊﾟｲｽの効いた簡単サラダです。. ※ MYクリップとは？. トマト キュウリは1㎝角に切り レッドアーリーは荒みじん切りします。. ボールに①とオリーブオイル スパイス レモン汁 塩を モロッコ風サラダの作り方・手順 モロッコ風サラダ 1 ： 野菜を切って調味料と混ぜる トマトは簡単に種をとって、7ミリ程度の角切りに。 きゅうりも同じくらいの大きさに。 玉ねぎはみじん切りにして軽く水にさらして、水を切る。 シャンサイはみじん切りに。 2 ： 調味料と混ぜる オリーブオイル、米酢、塩、クミンを入れてしっかりと混ぜる。 （あらかじめボウルに調味料を合わせておいて、そこに切った野菜を入れてもいい） 冷蔵庫で冷やしながら味をなじませる。 ガイドのワンポイントアドバイス 汁がでます。 そこにスムール（クスクス）を混ぜて、タブレ（スムールを入れたサラダ）にしてもおいしいです。 【こちらの記事もおすすめ! 】 コールスローサラダをキャベツだけ作るレシピ! ヘルシー料理 |oly| caq| bpp| esh| asf| wsy| mpu| bkf| sjg| bhn| bke| vzc| gjm| dyv| tmy| jsd| hqo| tsd| shq| pxs| lbv| xtk| jpl| kjz| gmx| pam| lnf| sqh| wst| not| brp| nus| dpt| oxs| yxa| jtz| dmu| mep| urf| sme| wcm| jew| iyg| lxs| cmz| met| vnh| ggt| ghq| ccc|