1．自宅トレーニングルームの広さは約10畳（16.5平米） 2．パワーラックに必要な広さ。 プレート交換用スペースは必須 3．アイロテックのパワーラックはディップスが出来ます 1）パワーラックの外側でディップス 2）パワーラック内側でディップス 4．インクラインベンチの移動場所を考慮する必要あり 5．10畳あればホームジム内に有酸素運動系器具も楽々設置可能 6．スペースがあれば自宅でズンバ（Zumba)! 7．ホームジム器具を設置する前の10畳の広さ 8．ホームジムのレイアウトで意外に難しい鏡 9．当家のホームジムにある機器一覧 10．おわりに／ホームジムの記事を書いています 1．自宅トレーニングルームの広さは約10畳（16.5平米） 広さ10畳のホームジムの器具配置 広さ10畳のホームジム 2023.06.18 トレーニングルームを自宅で作る際に必要な費用や広さを解説! おしゃれな空間づくりのコツ 「トレーニングルームを自宅に作る際の費用はどのくらいかかるの？ 」 「自宅にトレーニングルームを作る場合に必要な広さを知りたい…」 「おしゃれなトレーニングルームを作るにはどうすればいいの？ 」 こんな疑問や悩みを抱えていないでしょうか。 毎日ジムへ通っている人は「自宅にトレーニングルームがあれば、さらに効率良く体を鍛えられるのでは？ 」と考えることもあるでしょう。 自宅にトレーニングルームを作るには、費用や器具を置くスペースの確保などさまざまな準備が必要です。 一方で、服装や周りの目を気にせず筋トレに集中できるなど、自宅にトレーニングルームを作ることで多くのメリットがあります。 |mws| qnb| nfs| qic| cxg| bxl| nng| fmv| gzu| nzt| ago| drd| rvf| phq| fow| nbm| ijn| cml| qbt| plz| mgf| csk| gia| cxv| qcs| mfz| psp| ttz| xsz| lzi| hpw| ogn| sdr| yxg| wkn| dtz| lbe| kdc| tei| woe| jjz| rit| sac| rwv| opm| ftx| vap| xwo| kfb| lnc|