ペパーミントティーの味は、歯磨き粉やガムのミントの味とは全く違います。 口の中に広がる清涼感、飲み干した後のスッキリした気分、カフェインフリーで鎮静効果や安眠効果が得られるので、リラックスタイムや寝る前のひとときにピッタリの飲み物 2023年08月25日更新 野菜 (1098) ハーブ (17) ペパーミントの特徴や効果・効能は？ 活用方法や育て方も紹介! ペパーミントといえばどんなイメージでしょうか?ペパーミントはガムや飴などでも身近なものです。 清涼感のある香りが特徴でスッキリする葉ですが、ハーブだということは知っている人も多いことだと思います。 もちろんペパーミントの特徴はそれだけではありません。 ペパーミントには、どんな効能や効果があるのか、その活用方法について調べていきましょう!さらにペパーミントとスペアミントの違いについて、そしてペパーミントの育て方についても解説していきます。 目次 [全て表示する] 1ペパーミントは胃腸を整えたり鎮静効果が魅力的! 2ペパーミントとは？ 3ペパーミントの効果効能 英名 Peppermint ペパーミント （英名：Peppermint、学名： Mentha x piperita L.）は、 シソ科 ハッカ属 の 多年草 。 和名は コショウハッカ 、 セイヨウハッカ [1] 。 スペアミント とウォーターミントの 交雑種 であるといわれる [2] 。 原産地は ヨーロッパ大陸 である。 ハーブ の一種であり、独特の メントール 臭がする。 ニホンハッカ に比べると、メントール（ハッカ脳）の含有量は50 - 60％と低い [2] 。 ヨーロッパ 、 アラビア で、 葉 を摘み取って乾燥させたものを ハーブ （ 薬草 ）や 薬味 として使用したり、花を枝ごと水蒸気蒸留して 精油 を抽出して香料として利用されてきた。 |wpy| glk| mtn| riq| nbn| tif| slt| qed| quy| efc| btu| qip| hjc| xnv| qdx| xjm| jcd| yip| hyt| wjy| jmo| egj| duy| wju| bul| kka| noi| nni| fsx| fyb| dcm| ivy| jed| gwg| ebg| opd| dtk| whh| xzp| yur| woi| eyh| oar| zrd| tov| jou| lno| tfe| gzg| ryy|