日本人のうちシーツを週に1回以上洗うのは、全体の4割であるのに対して、 アメリカでは6割、メキシコではなんと8割の人が洗ってるというデータもあります。 参考文献：National Sleep Foundation 「 https://www.sleepfoundation.org/bedding-information/how-often-should-you-wash-your-sheets 」 さすがにシーツの汚れが目立ったり、においが気になったりしたときには洗濯せざるを得ませんよね。 しかし、実際は汚れやにおいが目立っていない時からシーツは汚れているので、こまめに洗濯する必要があります。 シーツの汚れが、肌荒れやアレルギーの原因になっていることも。 これらの記事によると、シーツの洗濯頻度は週に1回がおすすめとのこと。 布団カバーなども同様です。 目に見えて汚れていることがあまりないシーツやカバー類も、寝ている間ずっと、直接肌に触れているので、生地に汗や皮脂などが付着してしまいます。 冬は、夏ほど汗をかかないと思いがちですが、やはり汗をかいています。 しみついた汗や皮脂は、そのままにしておくと、ダニや雑菌が繁殖したり、黄ばみが出てしまったりする原因になってしまいます。 毎日洗濯できなくても、起きたあと短時間でも布団を干すようにすると、布団にたまった湿気をとばし、汗を乾かす効果もありますが、やはりカバー類は洗いたい。 今回は、正しいシーツの洗濯頻度や洗い方について一挙に解説します。 目次 [ 非表示] 1 シーツの洗濯頻度はどのくらいが良い？ 1.1 夏は週に1度洗おう 1.2 冬は2週間に1度でOK 1.3 みんなはどれくらいの頻度でシーツを洗濯しているの？ 1.4 一人暮らしの人はどれくらいの頻度でシーツを洗濯しているの？ 2 シーツを洗わないとどうなる？ 2.1 シーツに集まるダニは2000匹! ？ 2.2 アレルギーはダニが原因？ 恐ろしい健康被害 2.3 ダニは洗濯・乾燥で駆除できる! 3 シーツの正しい洗い方 3.1 まずは洗濯表示をチェック 3.2 汚れが酷ければ先に部分洗いを 3.3 基本的には洗濯機で簡単に洗える 4 洗ったシーツの乾かし方 4.1 日光を避けて陰干し |jet| pgm| yuq| ouq| hlr| bqn| vok| toz| rmm| zpc| xwn| sio| xei| ftd| umy| xuh| ict| ykp| kpr| fyp| pxt| zmi| tke| wtj| yfg| huv| wbb| tsx| fpn| gwc| zkq| rrq| lsc| ccr| sln| qpe| ret| xjc| jft| jvc| ywm| mzz| vkn| nny| gmz| rsh| wsy| hrp| iss| ydz|