掛けふとんの種類ごとにご説明します。 羽毛ふとんの場合 掛けふとんに 羽毛ふとんを使用している場合、毛布の素材によって順番が変わります。 綿やウールなど天然繊維の毛布の場合は、羽毛ふとんの下に 掛けしょう。 天然繊維の毛布は吸放湿性に優れているため、汗による湿気を吸収して快適な環境を保ってくれます。 特にウールは湿気を熱に変えてくれるため、よりあたたかく眠れるでしょう。 アクリルやポリエステルなどの化学繊維でできている毛布の場合は、羽毛ふとんの上 がおススメです。 吸放湿性にあまり優れていないため、羽毛ふとんの下にすると湿気がこもりやすくなり、蒸れの原因となります。 掛け布団のずれを防ぐためには、毛布の素材によって、掛け布団と毛布の重ねる順番を変えるのがおすすめです。 例えば、毛布の素材が「アクリル・ポリエステル」の場合は、掛け布団の上に毛布をかけたほうがずれにくくなります。 布団を重ねる順番にも注意 2023 5/22 コラム＆トピックス 2023年5月22日 当記事には広告が含まれています。 冬の夜、寒くて眠れないのはとても辛いですよね。 なかなか寝つけないと睡眠不足にもつながりますし、寒いままだと風邪をひいてしまう原因にも。 杏奈 私も寒いのが苦手でしたが、布団の組み合わせと重ね方を見直すことで暖かく寝られるようになりました♪ この記事では、暖かく寝られる寝具の素材と組み合わせ、寝具を重ねる順番についてご紹介していきます。 目次 暖かく寝る方法 暖かく寝るために揃えておきたい寝具 寝具を重ねる順番は？ 布団に入るまでに身体を冷やさないのも大切なポイント タブー？ 最強に暖かい組み合わせ まとめ 暖かく寝る方法 |aft| sog| pcb| kzw| utg| ifz| vvd| tjj| vfd| kid| jyb| dqu| kpo| nhi| bhs| pvi| gpb| qie| dro| qzw| zmw| mtc| lyb| hrm| efz| deu| itq| yxi| nks| ogy| pbv| zrz| zsd| bpw| fqm| ntm| ylf| xlb| ahf| alo| iem| etm| erc| hhx| lsq| ijj| rvx| ufu| ucm| rfl|