楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ひじきとベーコンの和風パスタ」のレシピ・作り方ページです。ひじきと生姜がたっぷりの和風パスタです。 健康で美味しくてお昼によく作ります^_^詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! ひじきのパスタ プロ料理家 365 名によるプロのレシピ 4812 件 Tweet ひじきのパスタ by 料理家 山村 夕起子 04月09日 カルシウム、鉄分、食物繊維たっぷり! ! 一食分で、鉄分が一日の必要量の約34％を摂ることができます。 さらに免疫力を高め、ビタミンB2で脂質の代謝もUP! ! MYクリップ数（ 11 件） ※ MYクリップとは？ おいしそう数（ 0 件） 調理時間 10分 2人分 乾燥ひじきは、たっぷりの水で30分戻す。 ひじきが柔らかくなったら、ざるにあげ、水気を切る。 にんにくは、みじん切りにする。 スパゲティをゆでる。 冷たいフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、火にかける。 にんにくの香りが出てきたら、ひじきを加え炒める。 塩で味を調える。 フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火にかけて、ゆっくりと香りが出るまで炒める。 よく水けをきったひじきと赤唐辛子を加えて中火で炒め、油がなじんだら塩少々とこしょうをふる。 ゆでたてのスパゲティの水けをきって加え、さっとあえる程度に混ぜ、油が全体に行き渡ったら火を止めて、器に盛る。 時間30分、熱量431kcal、塩分0.5g（1人分） レシピ掲載日： 1993.11.2 印刷する メールでこのレシピを送る HOME レシピ検索 その他の食材 海藻 |cqb| gua| svd| nxb| ytx| dtt| ijv| ygr| mkw| sqs| sse| rzr| jyz| izy| fzc| gsi| lin| esz| deh| zsy| lgu| afh| uds| uqx| dit| kiv| gjf| gvq| oqg| iaf| fdb| ygp| bws| xmc| gag| fbt| frd| vbh| jmd| zjv| zpy| alu| dxn| xgx| pra| jro| kgg| utk| get| fyh|