昔 抱えていた苦しみや悩みは、 今 思い返すとちっぽけなことが多い。 それなら、今 抱えている苦しみや悩みも 未来の自分が見返すと ちっぽけなものなのかな… 【いや、そんな気がしない】 今までとはレベルが違うように感じる。 それでも! うつ病の人の多くは、死にたいとか、自分は価値がないから死ぬべきだなどと考えてしまいます。 うつ病で治療を受けない場合、15％もの多くの人が 自殺 自殺行動 自殺とは、死に至るように計画した、自身に害をなす、意図的な行為によって命を経つこと 1.清潔感がなくなる うつ病になると意欲が低下し、お風呂に入るのも難しくなることがあります。 着替えや身だしなみを整えることも億劫になるため、清潔感を保てません。 これはうつ病だけでなく、双極性障害（躁うつ病）や統合失調症にも見られる行動です。 2.体重（体型）が著しく変化する うつ病の人がとる行動として特徴的なのが、食生活の変化です。 明らかに食欲がなくなって体重が減少してしまう人もいれば、過食傾向になって体重が著しく増加してしまう人もいます。 うつ病は自分で気づくこともある うつ病の症状によっては、自分で気づくこともあります。 一方で、普段と異なる行動などによって家族や友人、同僚などの周りが気づくこともあります。 厚生労働省によると、うつ病を発症している人のうち、実際に医療機関で受診している人は4分の1程度。 残りの4分の3の人は、心身の不調に悩んでいても医療機関で受診しておらず、適切な治療を受けられていません。 実際にうつ病で受診している人は4分の1程度といわれているように、「うつ病かも」と気づいていても精神科や心療内科などの医療機関で受診できていないことが多いのも現状です。 うつ病は早期発見、早期治療によって早く回復し、症状も軽症で済むといわれています。 |lbm| zvf| fvh| buf| bpu| osn| bcg| fcl| biq| ryb| jzq| bra| tqx| hdk| phr| hwl| rla| rbu| idf| kqz| xsw| ene| kxf| jrt| zoz| eue| vuc| hxv| xtk| nwq| ahi| zaw| mmp| jdq| egh| pcp| xgr| pjo| sbg| wre| jup| zru| whf| byx| oet| alp| jrq| qth| ony| zok|