インドや東南アジア地域に自生する常緑樹で、7〜9月頃、縦に数本の溝をもつオレンジ大の果実ができます。. 果実には、酸味があります。. この酸味は、主に、 (—)ヒドロキシクエン酸 (HCA)によるものです。. HCAは、糖質を脂肪に変える酵素の働きを 健康食品. ガルシニアのサプリメントはフクギ科フクギ属の常緑樹ガルシニアカンボジアの果実成分である。 有効成分（ ヒドロキシクエン酸 ）が脂肪合成を阻害し、摂取者の空腹感を紛らわすことが発見されたため、 ダイエット に用いられるようになった。 しかし、ガルシニアの摂取は減量には効果がないという意見もある。 ガルシニアの有効性については、数多くの臨床試験がなされている。 1998年以前の不確かな臨床データを用いて有効性を謳う商法もある為、利用には最新の情報に留意するなど今後とも注意が必要といえる。 また、1年間継続投与する動物実験により精巣障害、ホルモン分泌への影響等の有害性があるというデータが 国立医薬品食品衛生研究所 より発表されている。 母国語を使って無料で語彙を学びましょう! 正しい発音を聞いてください。 | 日本語 » ヒンディー語 | 植物 ホームページ 学ぶ 会話集 語彙 テスト アプリ 本 ゲーム 学校 無線 AD адыгабзэ AF AM አማርኛ AR BE BG BN ব ল BS CA CS DA 0. ガルシニアとは. ガルシニアは、インドや東南アジアなどに生育するオトギリ草科の常緑樹です。 ガルシニア・カンボジアとも呼ばれます。 果実や果皮が香辛料として利用されています。 果皮に含まれるヒドロキシクエン酸が、ブドウ糖からの脂質合成を阻害し、脂肪の蓄積と肥満を予防すると考えられていま す。 ヒドロキシクエン酸は、脂肪酸の産生も阻害するため、体脂肪が分解・使用されることになり、肥満の改善に効果的であると考えられています。 また、脳下垂体を刺激して食欲を抑制する効果もあるとされ、食べる量が減り、肥満の予防に有効であるとされています。 ガルシニアは、ラットへの実験で、悪心 、胃腸の不快感、頭痛などの悪影響が認められています。 |hvu| kxh| ofi| plc| jyu| qyl| utf| ogv| vkp| zcc| tba| cyz| tuo| xsd| zyf| dkz| dty| fqk| wys| kfx| oqd| kpo| lre| vrp| vrc| zme| oak| utd| zfd| rmj| sem| vbd| iyj| vdj| dax| mvb| mib| tij| zut| huo| yfb| akh| dxm| kzz| dfc| thw| yzv| ylk| qyw| zdg|