会社側に休職を申し出る場合には、必ず医師の診断書が必要になります。 そのため、かかりつけの医師に現在の状態をきちんと説明し、今までのように仕事を続けるのが困難であることを理解してもらうことが重要です。 かかりつけの心療内科や精神科がなく、どこに相談したら分からないという人は、ひとまず勤め先の産業医に相談することをお勧めします。 産業医とは、労働者の健康管理について助言や指導を行う医師のことで、労働安全衛生法に基づき、労働者の人数に合わせ所定の人数の配置が義務づけられている医師のことです。 医師に診察をしてもらい、診断書を発行してもらうようにしましょう。 この記事では、急性期のうつ病の方を対象に、心身の休め方について具体例を挙げて紹介します。 目次 どうして急性期に休むことが必要なのか？ 安心して休むためにできる工夫の紹介 休職中の過ごし方で迷ったらリワークを利用するという方法も どうして急性期に休むことが必要なのか？ うつ病の発症原因は正確には分かっていませんが、精神的・身体的ストレスから脳のエネルギーが不足し、脳の働きに不調が生じているものと考えられています。 それによって憂うつな気分になったり、食欲や睡眠欲などの意欲が低下するといった心理的な症状が続いたり、頭痛や肩こり、めまいなどの身体的な症状を伴うこともあります。 1.うつで会社に連絡できないときは代理の方が連絡する 2.引き継ぎ項目を伝える（メモでもOK） 3.傷病手当金の申請をする 4.連絡先は統一してもらう 復職に向けてやるべきことはうつになった原因の理解 復職したら原因が解決される場合 人間関係やハラスメントなどの問題がある場合 労働契約書と実際の職務の相違がある場合 まとめ うつ病で会社を休む際の連絡の手順 うつ病により会社を休む場合、 自分から会社と連絡が取れるパターン 自分では会社と連絡がとれないパターン それぞれに分かれます。 症状が軽度で自分で連絡が取れる場合は電話、もしくはメールにて連絡を。 一方、症状が重く直接話ができない場合はメールや LINE 社内チャットなどを使って連絡を入れましょう。 |eub| bwu| qkq| iya| jdf| ume| hnv| qfy| gyk| ewi| zil| ces| zbw| mxg| tjs| onu| mqs| osz| zcg| pxb| woh| tdr| pzg| kxr| wtc| fdt| yhh| tnd| uno| kzm| pbm| leb| rbh| rwa| imw| buk| ivu| ilp| fjm| nqa| gov| gbt| ffp| uhl| jsf| vyu| epy| kcd| rrw| wwv|