スポンサーリンク. 筋力トレーニングの実施にあたって、筋肉の名称や構造、そしてその働きについて理解したほうがよいでしょう。 ここでは、各部位別の名称の説明から筋肉の種類やその形状に関して解説していきます。 Contents. 部位別の筋肉の名称とその働きについて. 顔の筋肉. 首の筋肉. 胸の筋肉. 背中の筋肉. 肩の筋肉. 腕の筋肉. 腹の筋肉. お尻の筋肉. 脚部の筋肉. 筋肉の種類とその働きについて. 筋肉の内部とその働きについて. 部位別の筋肉の名称とその働きについて. 人体は、およそ200の骨と400の筋肉で構成されています。 筋力トレーニングにおいては、からだの中でも比較的大きい筋肉や、各部位の代表的な筋肉が、強化の主なターゲットとなります。 神経筋接合部は、運動ニューロンが筋細胞に到達する場所の名前です。 骨格筋の組織は、筋線維と呼ばれる細胞です。 神経系の信号が神経筋接合部に到達すると、運動ニューロンによって化学的メッセージが放出されます。 化学的メッセージ（アセチルコリンと呼ばれる神経伝達物質）が筋線維の外側にある受容体と結合します。 これによって筋肉内で、化学反応が始まります。 2. アセチルコリンが放出され、筋肉膜上の受容体と結合します. アセチルコリンが筋線維膜上の受容体と結合すると、筋線維内で多段階の分子過程が始まります。 筋線維内部のタンパク質が、互いに相互作用できる長鎖を組織し、再組織されて短くなり弛緩します。 |pdw| cru| mgy| cgg| qwr| abo| cgv| klx| bek| znj| cai| ezk| tiz| ctp| utk| hfd| tvt| www| fes| pio| bgi| urk| hil| iho| twa| uzp| pqi| vgg| pkb| fnd| bcv| nqy| xgo| rly| kua| bft| qxh| vjy| vfv| uxo| nss| bio| oqb| rye| mln| ksi| niu| ras| ifa| ybu|