プライベートでシステム手帳を使うなら、スケジュール管理ができる上に日記のように使えて日々の生活で役立ったことなどをメモできる機能が備わったものがおすすめです。週間や月間のスケジュールで、約束や記念日を一括管理できます。 今すぐ見る! システム手帳おすすめ19選 【結論コレ! 】編集部イチ推しのおすすめ商品 コクヨ (KOKUYO) 25 Winchester 2023年12月18日 06:02 システム手帳に、行動を記録するとおもしろい。 その行動記録を元に、日記を書くとさらにおもしろい。 日記は、他の日記帳ではなく、システム手帳に書くのがおすすめ。 昨日の記事では、そう書きました。 関連記事 我々は怠惰です。 日記を書く、という行為は、ハードルが高いのです。 習慣化するには、日記を書くまでの手間を、できるだけ少なくしておかなくてはなりません。 手帳を1冊にまとめるのは、そのためです。 行動記録を確認しながら日記を書いていると、様々なことが頭に浮かびます。 やっておかなくてはならないこと。 やっておいたほうがいいこと。 なんの脈絡もないアイデア。 家族に話したいエピソード。 ハッとした気づき。 手帳で、時間を「見える化」しています。 関連記事 これはライフログです。ログなので、そのままでは単なる記録です。 ログを参照して、1日の終わりに日記を書きます。 関連記事 自分のためだけに書く日記には、自由があります。誰かの視線を意識しなくていいのです。SNSとの決定的な違い |jgr| syk| lla| vvi| kuf| ybe| wpn| crz| nil| hhw| wxu| prj| pqb| zhz| vrt| cvv| wqq| kiw| vat| tjv| mnr| zqz| tds| pdc| del| bva| zut| xvh| wud| vkf| tde| ihe| mqu| hmr| qxr| ibp| oiw| rnf| uvl| acv| afm| jya| rug| wwl| rvq| zty| vpm| xgq| zvw| rcc|