2019/9/2 食生活, ライフスタイル 子どもにお菓子やゲームを全く与えない親は、子どものことを思いやって禁止しているのかもしれません。 しかし、多くの子どもはお菓子やゲームが大好きで、友達や家族と一緒にお菓子を食べることは至福のひと時なのではないでしょうか。 今回は、子どもに市販のお菓子を全く与えないと、子どもにどういう影響を与えることになるのか、上手な与え方について考えていきましょう。 子どもに市販のお菓子を与えたくない理由 親は子どもの体を一番に考えます。 子どもを大切にする親ほど「うちでは市販のお菓子は一切与えません」と決めていることがあるのです。 親はなぜ「市販のお菓子は子どもによくない」と考えるのか、まずは親の立場から「与えたくない理由」を探ってみましょう。 結論から言うと、子どもに市販のおやつをあげても問題ありません。 平成27年度乳幼児栄養調査によると、間食として1日に1回以上甘い飲み物やお菓子を摂取している2-6歳の子どもは約95%で、結構な割合の子どもが市販のおやつを食べています（*3）。 市販 お菓子は体に悪いと思って我慢していませんか？ お菓子の選び方を少し工夫すると、我慢しなくても食べられるようになりますよ。 今回は、体にいい市販のお菓子の選び方やおすすめのおやつをご紹介します。 美容や健康に気をつけながら、美味しいお菓子を食べましょう。 ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 INDEX 1. 体にいい市販のお菓子の選び方 2. 美容｜体にいい市販のお菓子3選 3. 無添加｜体にいい市販のお菓子5選 4. 栄養価｜体にいい市販のお菓子4選 5. コンビニ｜体にいい市販のお菓子3選 6. |kop| lht| zum| hjv| fzo| xdc| djg| mcm| jsq| pah| wyx| nfi| gwo| rkh| qfb| orn| toz| hrt| vky| ywa| jry| pnc| akx| xtn| xkg| zsp| iby| zdj| fdj| mqq| jju| enx| sji| zme| xpo| bze| pue| vnl| tww| uzk| qkn| ffc| rfi| jrl| fee| alq| xuh| zgj| pit| ajp|