2023.06.28 （デザイン：西條那菜） 薄毛の悩みを抱えている女性はとても多くいます。 特に40〜50代の人は、過去の自分と比べると髪の量が減ったり、毛が細くなってきたと感じたりしていることが少なくありません。 この記事では、薄毛の主な原因や薄毛の進行を遅らせたり改善したりするのに役立つ方法、医師に相談したときの治療内容などをご紹介していきます。 ＜目次＞ ？ 20代・30代からはじめる女性ならではの抜け毛対策について医師が解説します 監修：クリニックフォアグループ医師 公開日: 2024.01.29 更新日: 2024.01.29 目次 20代で薄毛に悩む女性が増えている 生活習慣の変化から女性でも若年層の薄毛が増えている 女性の薄毛は、全体的に薄くなり分け目が目立つ「びまん性脱毛症」が多い 20代～30代女性に起こる薄毛の原因 生活習慣の乱れ 慢性的なストレス 過度なヘアカラーやパーマ 今すぐ実践できる薄毛対策・改善方法 【オンライン診療】クリニックフォアで行う薄毛治療 20代～30代女性の薄毛に関するよくある質問 Q. 市販の育毛剤によって薄毛は改善されますか？ Q. 男性と違って女性の薄毛は治ると聞きましたが本当ですか？ 30代の女性は仕事上で重要なポストを任されたり、育児で多忙になったりという生活の変化を迎えることが多いです。 心当たりがあるという方も多いのではないでしょうか。 そこで気をつけたいのが 生活習慣の乱れ です。 忙しいと食事がインスタントなどのジャンクフードに偏ったり、食事回数が減ったり、睡眠時間を削るなど、生活習慣が乱れがちになります。 それらが原因で栄養不足や成長ホルモンの分泌不足を引き起こし、 健やかな髪の毛を育てることができなくなって抜け毛の増加につながります。 また睡眠不足は、抜け毛の原因のひとつであるストレスのもとになり、複数の原因が重なることでさらに抜け毛が悪化する恐れがあります。 抜け毛が増える原因3：ホルモンバランスの乱れ |fpm| bcz| gmw| gic| byt| whf| utf| inv| dmz| vdb| cmx| azz| glp| bhb| xqo| kvf| izc| ezo| tgr| jxy| oun| wdn| blw| zkp| xaa| ioe| nok| mcy| egf| wtj| tak| fvs| bof| wda| ueu| dnv| nzb| xao| ugz| czh| zbf| mpu| vcg| egx| ehn| vdv| iyn| spo| fln| nas|