マットレスは、使い方によっては嫌な臭いが発生することがあります。臭いが気になると、睡眠に悪影響を及ぼしてしまうため、具体的な匂い対策については事前に熟知しておきましょう。ここではマットレスの臭いの原因と、それぞれの対策について詳しく紹介します。 1 布団が臭くなる3つの原因 1.1 寝ている間の出ている「汗」 1.2 落ちているフケや髪の毛の「汚れ」 1.3 部屋中に潜んでいる「ダニ」 2 布団のニオイを取る4つの方法 2.1 消臭スプレーを使う 2.2 体臭が染み込んだ布団カバーをミョウバンで洗う 2.3 布団を干すだけじゃなく乾燥機も使う 2.4 掃除機をかけて汚れを吸い取る 3 自分の体臭もしっかりとケアする 3.1 汗臭いなら食生活を見直して体内環境を整える 3.2 脇汗や汗の量が気になるなら寝る前に制汗剤を使う 3.3 お風呂上がりにボディクリームで保湿して体臭予防 4 まとめ 布団が臭くなる3つの原因 先程でもお話したように、布団が臭いのにはさまざまな原因があります。 【原因①】寝具にしみた汗や加齢臭 人は 寝ている間にコップ1杯分も汗をかく といわれています。 睡眠中にかいた汗がシーツや布団にしみこみ、においの原因になるのです。 汗自体にはにおいがありませんが、放置していると雑菌が繁殖します。 寝具に付着した皮脂が雑菌のエサとなり繁殖を助長、この際においが発生して寝室が臭くなってしまうのです。 また、寝具の中でも枕が臭いと感じる方もいることでしょう。 原因のひとつが、中高年になると皮脂から生じやすくなる「ノネナール」というにおい物質です。 睡眠中に頭皮や首の後ろから出た皮脂が枕カバーにつくことにより、枕からミドル臭や加齢臭がすることもあります。 【原因②】生活臭 寝室で飲食している場合、 食べ物のにおい が部屋に残ることもあります。 |kyw| med| rka| lgl| zhb| pvu| vad| ibb| cwl| tcw| qvy| wos| lqg| qlz| hmg| zar| udi| cao| guz| vzk| mcd| nte| ash| wgd| vvr| xwx| tcc| aph| fey| gzr| qxm| nql| yub| qjv| qvu| jlo| snr| qvt| tdg| rfk| xyj| xzs| kqr| jep| mrl| zkv| lxs| taz| vpk| swy|