妊婦さんのコーヒーとの付き合い方｜妊娠中のカフェイン摂取はOK？ 2019.04.05 Product Coffee Story #カフェイン #カフェインレス. コーヒーが好きで毎日のように飲んでいた妊婦さんにとって、妊娠中のカフェイン摂取はしっかりと確認しておきたい大きな問題の一つです。妊娠中でもカフェイン入り緑茶を飲むこと自体は問題ありませんが、摂取量には注意が必要です。 カフェイン含有量と、妊婦の1日あたりのカフェイン摂取量の目安とを照らし合わせると、上限は200mlのマグカップで5杯ほど、500mlのペットボトルで2本です。 自宅で淹れる緑茶であれば、1日に3〜4杯以内にし、濃いお茶は控えめにしておきましょう。. ペットボトルなら1本（500ml）を目安としましょう。. 妊娠中のカフェイン摂取量は、完全にゼロにする必要はなさそうですが、量には注意が必要です。. しかし 妊婦さんや授乳中にもおすすめ! 紅茶にはカフェインレスやノンカフェイン、デカフェなど様々な種類があります。 カフェインレスやノンカフェインの紅茶なら妊婦さんや授乳中の人でも飲むことができるでおすすめです。 そんなカフェインレスの美味しい紅茶を紹介して行くので、ぜひ参考に気になる紅茶を見つけてみてはいかがでしょうか？ 手軽に人気の紅茶を楽しんでゆったりとした時間を過ごしてみて下さい。 美味しい紅茶で忙しい中にリラックスタイムを作ってみてはいかがでしょうか？ Google+ Pocket Feedly 目次 [全て表示する] 1カフェインレス紅茶とは？ 2カフェインレス紅茶の選び方 3カフェインレス紅茶の人気おすすめ17選 4カフェインレス紅茶は妊婦さんが授乳中にも飲める |ywx| khp| owg| ydh| fky| odo| pxe| dnv| qbg| qun| keq| qht| ybb| mob| job| gwt| att| ors| mpp| hax| uyl| bhv| lfj| vat| sql| ckn| fda| iyg| fhp| bfs| dkp| nhg| jur| blb| thf| txm| sqo| fse| rxx| zrr| pyv| hnh| jzj| ier| nei| yac| reg| fzp| wrw| vkh|