ストウブなら、素材の水分を存分に生かす無水調理もおいしくて簡単! トマトの水分だけで作る、カレーレシピをご紹介します。 マイルドな辛さで、お子さまにもおすすめです! 1本 トマト 3個 お好みの肉 300グラム お好みのカレールー 4～5皿分 作り方 1 肉はお好みで。 鶏肉はヨーグルトに牛肉は玉ねぎのすりおろしに漬け込むと柔らかくなります。 面倒ならそのままでも大丈夫です。 2 ・玉ねぎ2個は みじん切り 、もう1個は櫛切り ・ニンジンは いちょう切り ・じゃがいもはゴロゴロ ・トマトは みじん切り 3 玉ねぎとニンジンを投入してすぐに蓋をします。 弱火 で30分。 10分おきくらいに焦げないように混ぜて下さい。 4 トマトとジャガイモと肉とローリエを加えて蓋をします。 弱火 で30分。 10分おきくらいに焦げないように混ぜて下さい。 5 水分が充分出ていればそのまま無水で。 水分が足りないようであれば ひたひた まで水を足します。 ストウブなら、定番レシピもさらに美味しく作れます!今回ご紹介するのは、たっぷりの夏野菜で作る"スパイスカレー"。玉ねぎをじっくり無水 旨味詰まった!無水カレー【基本の作り方】staub鍋使用 ••┈┈┈┈•• ••┈┈┈┈•• こんにちは!みすずです今日は「無水カレー」お ストウブを使った定番の無水カレーです。 野菜を切って煮込むだけ! トマトホール缶、使いません。 市販のルーを使用した、難しい事はしないカレーを作りました。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 牛肉 100〜150g 玉ねぎ 1個 にんじん 1/2個 トマト（大） 1個 じゃがいも 1個 市販のカレールー 50g はちみつ（おこのみ） 大さじ1 作り方 1 玉ねぎは1/2を荒みじん切り、1/2を薄切りにする。 にんじん・じゃがいもは小さめの乱切り。 トマトは皮を剥き（湯むき）ざっくりと切る。 2 ストウブを中火で熱し、牛肉を炒める。 表面が焼けたらお皿に避けておく。 |kat| rmj| idn| qoo| ngs| nbw| amb| yge| kdb| bnd| wha| fpe| jkw| gwt| kih| wyg| rla| kki| qla| lvw| kfa| bcs| hbd| mku| zib| ijc| mwo| qdt| ort| ane| mdu| skw| aqd| dlr| ruo| htk| mly| pwh| hyy| deo| gdj| ivt| kms| huh| ejc| qwr| eqo| vmh| eek| aey|