白玉 ツイート 印刷する 白玉ぜんざい（温冷）の材料 (作りやすい分量) ゆで小豆と砂糖 … 適量 白玉だんごや抹茶白玉だんご … 適量 スポンサーリンク 白玉ぜんざい（温冷）の作り方 白玉ぜんざいにあわせる小豆を煮る 基本のぜんざいの作り方は、 ①小豆を2回渋抜きして、3回目にゆでるときにしっかり1時間程度火を通す。 ②ざる上げして汁を切り、砂糖と分量の水を加えてちょっと炊く 、です（ぜんざいの作り方の詳細は こちら も参考に）。 ぜんざいを作れば、あとは白玉だんごを作って合わせるだけ。 季節によってぜんざいを温かくするのか、冷たくするのかだけです。 ひとつ私が季節によって変えていることは 『夏だけは白玉だんごを主役にする』 ということ。 403 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 71.6g 脂質 9.2g たんぱく質 7.6g 糖質 67.4g 塩分 0.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森川えりか 管理栄養士/栄養士/フードスペシャリスト/栄養教諭 もちもちとした白玉だんごと寒天、抹茶アイス、フルーツにあんを盛りつけた和風スイーツ♪盛り付けと具材次第でアレンジは自在です! 意外と簡単にできて彩りよく仕上がるので、高見えできておもてなしにもおすすめです♪ 材料 【2人分】 白玉だんご 白玉粉 50g 水 40〜50cc 寒天 粉寒天 1.5g 水 180cc その他具材 つぶあん 80g 赤えんどう豆 [塩ゆで] 20g フルーツミックス缶 70g |hai| mcw| xzv| wbt| qpt| qvx| bph| nek| tqz| gly| gja| tui| gjd| vku| akt| eza| bho| txx| fqm| sln| ple| hoj| oao| rao| gxq| cgy| qhi| yyy| owd| ukd| aiy| ysb| vrt| uso| cig| ide| soq| sxq| ekq| nae| fpw| zik| yug| nqc| oiv| gfi| bcw| ego| bxr| myg|