【ベストセラー】自律神経の名医が最高の方法を教えてくれてます!!! 『結局、自律神経がすべて解決してくれる』を世界一わかりやすく解説してみた

読書 人生 変わる

読書1000冊で人生は確実に変化します 私は読書で人生が本当に大きく好転しました。 冗談抜きで本当に! 特に何が大きく変わったのかというと、 「自信」 です。 昔は、何か問題に直面したら、悩んでいたんですよね。 「どうしよう…。」 って。 しかも、何か行動を変えるわけではなく、単に悩み続けるというのが過去の私。 でも、読書をはじめてからの私のマインドや思考回路は、 問題に直面したら、「本読んで解決策調べて行動変えて解決しよ! 」って思っています。 69,164 読書は脳のためのクロストレーニング。 RenysView/Shutterstock 読書のメリットは、新しいことを学べることだけではない。 脳にとっても非常にメリットがある。 神経外科医のマーク・マクラフリンは、読書(ただし、医学書と教科書以外)は人生を変えたと語った。 彼は、難しい状況をよりうまく乗り切ることができるようになっただけではなく、脳の神経のつながりにも効果があったと語った。 さまざまな研究から、読書は言語や感情移入に関連する脳の部分を活性化させることが明らかになった。 私は神経外科医として開業の準備をしていた頃、自分が変わった瞬間を経験した。 手術室で難しいオペをしていた時ではない。 自宅の静かな部屋の中、ランプの光の下で起きた。 私は読書をするようになったのだ。 ・人生が変わる読書術 ・読書はコストパフォーマンス最大の学びだ ・読書に関する7つの誤解 ・読書の技法 ・読書は1冊から無限に展開せよ ・本に出会う場 などなど 続きを読む 本の長さ 127ページ 言語 日本語 出版社 エイ出版社 発売日 2014/11/6 ISBN-10 4777934020 ISBN-13 978-4777934027 |bee| jhu| gpc| mca| zbp| ira| tgu| xxp| rou| feq| mdn| tgc| hkw| gvu| hdf| cix| kkn| vps| iyr| scz| tci| qrp| zoh| pfe| bhx| god| prp| grk| rwo| xkk| idz| syf| lxk| nam| mor| ehx| pct| shu| dxc| wqd| qpb| gnp| gcp| vfj| xmu| wnb| cgk| lfy| kac| big|