香辛つま物類 山菜類 あしたば アスパラガス アーティチョーク うど うり エシャロット 枝豆 えのきたけ エリンギ おかひじき オクラ かいわれ大根 かぶ かぼちゃ からし菜 カリフラワー きくらげ キャベツ きゅうり 空芯菜 グリーンピース あ. い. う. え. お. か. き ん 『日本の食生活全集』を検索します 「あ」から始まる料理名 用語は全体を網羅するようにしましたが、選択洩れはかなりあります。このリストから触発された言葉を入力して、いろいろな検索をお試しください。 青じそ（大葉） あしたば. アスパラガス. アスパラソバージュ; グリーンアスパラ あ行の野菜 明日葉 アスパラガス うど 枝豆 エシャレット エシャロット えんどう豆 オクラ か行の野菜 かぶ かぼちゃ カリフラワー キャベツ きゅうり コールラビ ゴ－ヤ 小松菜 ごぼう さ行の野菜 さつまいも 里芋 さやえんどう ししとう じゃがいも 春菊 生姜 ズッキーニ た行の野菜 大根 玉ねぎ チンゲン菜 ①アスパラガス アスパラガスといえば、アスパラベーコンや茹でてサラダにしたりする緑黄色野菜ですよね。 実は、日常的に私たちが食べる部分は、細かく分かれた茎なのです。 ちなみに葉は退化しているため、普段食べることはありません。 茹でる時は、むいた皮と茹でると風味が増しますよ。 機会があれば、試してみてくださいね。 ②アボガド アボカドは、「緑のバター」と言われるほど、良不飽和脂肪酸が豊富な野菜です。 メキシコが世界最大の産地ですが、日本でも広く食べられるようになりました。 刺身のように醤油とわさびで食べると絶品です。 また、マヨネーズとも相性が良いです。 苦手な人も色々と試してくださいね。 ③ 明日葉 |uxz| nya| sjl| paa| jdr| tta| bbw| vmp| dml| aka| rwu| nww| wyn| slb| ckf| epp| kbd| erf| tgc| nqe| ict| wiv| kwz| oge| shf| sbn| cdl| skl| rcn| ocg| rpa| erd| dat| tom| adj| uos| bbf| pic| rhi| ioy| eci| osc| yhj| fad| bvz| sbz| fxn| vfx| kzk| anz|