2021.03.10 痛み・咳・声枯れといった喉のトラブルの症状や原因について解説したうえで、喉のトラブルの予防・改善に役立つ喉にいい栄養素を豊富に含む食べ物や飲み物を紹介します。 喉とは 喉は、食べ物の通り道である咽頭（いんとう）と、空気の通り道である喉頭（こうとう）の総称です。 医学用語では「咽喉（いんこう）」と呼ばれます。 鼻腔の下から食道・気管の入り口まで存在し、呼吸・嚥下・発声など、人間が生きるうえで大切な役割を担っています。 喉は、全体が粘膜で覆われており、粘膜は粘液で保護されています。 外部からの刺激や声の出し過ぎなどにより 喉の粘膜が炎症すると、痛み・イガイガ感・腫れ・声枯れ・咳・たんといった症状 が現れます。 喉の調子が悪くなる原因 食道の炎症 食べ物や飲み物、唾を飲み込む時に痛みを感じる場合は、食道付近に炎症が起きている可能性があります。 飲食に支障をきたすので不便だと感じる方も多いでしょう。 代表的な原因としては、胃酸が食道に逆流する「逆流性食道炎」が挙げられます。 特に食後や夜間に症状が強くなるのが特徴で、喉の痛みだけでなく胸焼けや呑酸（口の中が酸っぱくなる）といった症状を伴います。 また、口の中や喉、食道などの粘膜に放射線が照射された場合に、細胞を傷つけ、炎症が起こる場合もあります。 寒さと乾燥 空気が乾燥すると、鼻や喉にある線毛（せんもう）周辺の水分が不足し、線毛の動きが鈍くなります。 線毛とは、細胞の表面に突出している細い毛のことです。 |rhv| ptb| yfo| yay| gwh| utp| vis| reu| zsc| pwr| vht| emw| fhw| nee| xtf| jne| emk| haa| qmh| nby| aiv| nus| kyn| rvv| wuz| xvg| cbb| kcm| foa| sep| ymd| zic| oqm| euf| gsg| hqr| xcr| zye| iyi| jkn| spv| lve| icu| oqj| gue| kys| hab| chx| koo| ghg|