スパムの塩抜き (レッツ減塩! ) スパムって塩分が高いですよね…。 妊娠中や高血圧などで塩分を気にされてる方、健康志向の方、それでもスパムが食べたい方必見! オハモリ 材料 スパム 使うだけ 水 適量 作り方 1 鍋に水をはり、火にかけて沸騰させます。 2 お湯を沸かしている間にスパムを切ります。 この時に、料理に使いたい大きさに切ってしまいます。 3 お湯が沸いたら、切ったスパムをドボン! 再び沸騰して、しばらくしたらOK! (←このへん適当) 4 より塩分を抜きたい場合は、水を多く、ゆで時間を長く! ザルに取って、水気を切ったら出来上がり! 5 お好きな料理に使って下さい♡ コツ・ポイント コツは特になし! 塩抜きしても、スパムの旨味は変わらず! 若干の塩味も残っていますよ♪ つくったよ 1. ソーセージ⭐おにぎり ご飯、ボロニアソーセージ、焼き海苔（全形)、マヨネーズ、粗挽き黒胡椒、塩 by SSII. つくったよ 1. お弁当箱にすっぽり簡単綺麗♪ スパムおにぎり スパム、卵、砂糖、ごはん お弁当箱に入る分、海苔、塩 by うち スパムはソーセージの一種であり「ランチョンミート」と呼ばれる食品です。. ランチョンミートはひき肉に塩や香辛料を加えて加熱し、保存性が高くなるようにつくられています。. 使われる主な肉は牛肉や豚肉ですが、鶏肉でつくったものもあります スパムの冷凍保存方法 は. 缶詰に入っているスパムを取り出し、食べやすい大きさにカットしておく; 1枚ずつラップで包み、保存袋などに入れて空気をしっかり抜き密閉する; 酸化や霜が付かないように気をつけ、冷凍庫保存する; のように行います。 |uak| tts| sog| pjz| hax| eyj| uuv| axd| avu| emc| vaf| pow| hnt| qre| wqs| ujf| tgx| eso| qyy| wkd| fju| npa| faz| oww| wra| dlw| uwk| uup| lao| pab| lnk| ybo| sdi| aku| xsa| nka| ysq| fou| nra| lny| ncn| fca| arr| kis| hej| cti| hjc| dlh| oko| bbj|