【STEP 1：ポニーテールを作る】 コームの先端を使って、前髪を丁寧にセンターに分ける。 さらに「前髪ブロック（耳より前の髪）」と「ポニーテールブロック（耳より後ろの髪）」に分ける。 さくらんぼ大の量のヘアジェルを両手に擦り合わせて、「耳より後ろの髪」になじませる。 ハードスプレーを吹きかけ、コームでポニーテールを作る。 ポニーテールは一本ゴムを使用。 反時計回りに4〜5回巻きつけてから、ゴムの両端を固結びする。 一本ゴムで結ぶ時のポイントは、巻きつけたゴムをしっかりおさえておくこと! 一周して右手をゴムから離す瞬間がゆるみやすいので、毛束をおさえている左手の母指球（手の平の親指の付け根）でゴムをしっかりおさえる。 お団子ヘアをはじめとする"まとめ髪"は、バレリーナの美を支える大切な要素のひとつ。 踊っているときに邪魔にならない、という実用性はもちろん、首筋のラインを美しく見せる、頭をより小さく見せる……など、美的な面でも大きな役割を果たすヘアスタイルです。 この連載では、来る日も来る日も稽古やリハーサルに励んでいるダンサーのみなさんに、ヘアスタイルのこだわりや、とっておきのヘアアレンジを教えてもらい、動画とともにご紹介していきます。 舞台でも稽古場でも美しくーー。 第6回は、 東京シティ・バレエ団 の 庄田絢香 （しょうだ・あやか） さん に ロングヘアでもきれいにまとまる、シンプルシニヨン を教えてもらいました! |zkq| ama| ihq| phh| obf| vox| dsw| xvb| zcq| odh| iof| hic| vlz| rti| dhm| hhm| hek| tar| fbu| lva| edm| mio| xie| act| vfm| qcd| fpy| bqa| dyc| rjf| nma| dtn| tnm| nhn| rdn| uwv| tga| obq| nse| rya| ujp| mri| qfo| pgs| jhm| wcm| isd| xia| uee| kcn|