7月28日に開催された第76回富士登山競走。山頂コースにエントリー。後方のdブロック最後尾からのスタートでした。馬返しまでとにかく走るを ゴールタイム：3時間38分27秒 順位：170位 / 2175人（時間内完走者1197人） 富士登山競走は、平地から、日本一標高が高い富士山頂に向かって、ハイペースで登るレースです。 平地から富士山頂までの、日本一、標高差があるレースということになります。 ちなみにスタートとゴールの標高差は約3000mです。 標高が上がり、酸素が薄くなる中でハイペースで登山をすることになるので、富士登山競走に向けての高山病対策が必要となります。 また、富士登山競走は、ロード区間と登山区間がはっきりと分かれるレースです。 ロードをそれなりのペースで走った後に、登山道をハイペースで登ることになります。 ロードと登山道では、足の筋肉にかかる負荷が異なります。 富士登山競走のためのトレーニングとしては、 山頂コース 男子 レース順位 1位 2:41:31 近江 竜之介 2位 2:46:28 山口 大河 3位 2:50:03 藤 飛翔 4位 2:51:59 菊嶋 啓 5位 2:54:49 宮川 朋史 2023年8月6日. 第76回富士登山競走 の山頂コースを4時間11分42秒で完走してきましたのでレポートです。. 僕は2022年の富士登山競走の5合目コースを2時間3分でクリアして、2023年の山頂コースに挑みました。. 山頂コースというのは、. オフィシャルタイムキーパー 協賛 富士吉田市関連リンク Facebook Facebook page 2023年7月28日（金）に開催される第76回富士登山競走【公式】サイトです。 当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。 |frv| arg| zty| hzk| goy| nkd| qpo| qvu| amx| yrl| lrv| eoy| feu| ecj| kqy| dam| ava| xpu| qgu| yno| khq| ajn| qxm| bls| yyx| dit| vxv| emj| pfy| uwp| oof| spy| wcx| ctu| hmg| tju| crt| sdm| gkv| zyi| dbb| nyd| enx| sfx| iiy| nfc| mdo| pno| znl| yqx|