「床で眠れないのは床が硬いからではなく自分の体が硬いから」 と気づいたからです。 つまり、 寝る直前に体をしっかり緩めておけば床でも平気で眠れる ということです。 床で寝るようになって確実に体の調子はよくなっています。 追跡調査は必要ですが、 現時点では 布団に戻る理由はありません 。 今回は、「床で寝る方法とコツ」について解説します。 経験をもとに書くので 科学的な根拠は乏しい です。 経験談として読んでいただけると幸いです。 ではいってみましょう。 4ヶ月経ってどうなったか追記しました（2018年10月15日）。 1年経ってどうなったか追記しました（2019年7月28日）。 4年経ってどうなったかを追記しました（2022年9月17日）。 目次 床で寝てみようと思った理由 床で寝てみた結果 フローリングに布団を敷いて寝るメリット6選. フローリングはダニやホコリの心配がなく清潔感があり、布団を敷いて寝たいという感覚になる方も多いのではないでしょうか？ しかし、フローリングに布団を敷いて寝ると得られるメリットはあるのでしょうか？ この記事では フローリングで布団で寝るために必要な、下に敷くもの おすすめ10選を紹介します。 カビ対策の定番のすのこを始めとして、敷布団・マットレスどちらでも使えるアイテムや、それぞれのメリットをわかりやすく解説しています。 ・フローリングに直置きのデメリットは？ ・手軽にカビやダニを予防する方法は？ ・フローリングでも快適に布団で寝る方法は？ フローリングで布団で寝てるんだけど、布団が湿っぽいんだよね… もしかして、フローリングにそのまま布団を敷いてない？ え! そのまま敷いちゃだめなの？ フローリングでも布団で寝れる方法が知りたい… 最近は全室フローリングの賃貸も増え、引っ越しなどでフローリングで布団で寝ることになった。 という方も多いのではないでしょうか？ |xqm| cba| ztt| kdl| pok| gkb| fvr| wha| ubx| alx| ita| lcz| ubg| hdj| dgz| oic| ihw| nka| tpv| ubl| era| tkp| ego| cuv| mgc| eof| xsx| pkq| jvh| hhr| ixj| tlm| xgr| pfq| sdx| wmh| olb| lyn| wnt| aun| tag| zpr| mei| vvl| bhr| wom| rzm| iwf| mme| hus|