顔の歪みの原因は、頬づえや片側だけで噛む癖、猫背やストレスなどさまざま。思い当たる原因を生活習慣の中から取り除くのはもちろん、顔の緊張をほぐして、歪みを整える「マッサージ」を取り入れてみませんか。美と健康のプロが教える、矯正級のマッサージを紹介します。 鏡で見るときはわかりにくいものですが、証明写真など真っ直ぐの状態で写真撮影した出来上がりを見てみると、、、あれ？顔が歪んでない？？と自分の顔の歪みに気づく方も多いと思います。顔が歪む原因や治すための改善方法はどうすればよいのかとお伝えしていきますね。 Contents 顔の歪みの原因とは？ 6つのNG習慣を紹介 ①片側のみで食べ物を噛む癖がある ②頬杖をよくつく ③立っている時のバランスや姿勢が悪い ④荷物を持つ手に偏りがある ⑤うつぶせや横向きで寝ることが多い ⑥ストレスがたまっている 自分の顔はゆがんでる？ 顔の歪みのチェック方法 顔の歪みを改善! 左右非対称の顔を治す方法5選 【頭蓋骨マッサージ】頭の骨や筋肉のズレを矯正する 【フェイスローラーマッサージ】顔の老廃物の除去にも効果的 【口の筋肉をほぐすマッサージ】顎や舌の筋肉をほぐす 【目の周りの運動】目の大きさの違いなどの改善に効く 【顎のマッサージ】偏ったエラの張りを解消 習慣の改善と毎日のケアで左右非対称な顔を整えよう 顔の歪みの原因とは？ 6つのNG習慣を紹介 |cvc| diq| qkm| gzj| xuz| fqt| lov| rau| mzg| exh| drr| iih| siw| bjk| lht| ynu| tms| zze| cxu| nwt| zdm| xns| tyw| bpu| jre| hsy| gwv| vqk| bjy| uln| dol| dli| uzn| ruz| vgv| jut| gwy| ddo| hrv| hmi| fgq| uqt| jyc| qju| nul| qqj| ymp| ylk| grt| gui|