【材料3つ、粉砕なし】電子レンジで1分!豆腐とオートミールのベーグル オートミールのパン【低脂質 / グルテンフリー】

ドライ いちじく の 作り方 電子 レンジ

作り方 1. イチジクは皮をむき、一口大に切ります。 2. 大きめの耐熱ボウルに1、グラニュー糖、レモン汁を入れて、よく混ぜ合わせます。 3. ラップをかけずに600Wの電子レンジで5分程加熱します。 取り出してアクを取り除き、よくかき混ぜます。 同様に2回くり返します。 4. さらにラップをかけずに、600Wの電子レンジで3分程加熱します。 取り出してアクを取り除いてよくかき混ぜ、全体にとろみがついたら粗熱を取ります。 5. 器に盛り付け、トッピングを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら) クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 (Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない 1 材料を準備します。 2 いちじくの皮を向いて、8等分に切ります。 3 レモン酢、ラム酒、はちみつを加え、一混ぜします。 4 ラップをピチッとかけて、電子レンジで600w、3分加熱します。 レンジ内で吹きこぼれやすいので気をつけます。 5 ラップをはずし、いちじくを一混ぜして完成です。 写真はプレーンヨーグルトにかけてます。 コツ・ポイント いちじくは木になってる方から剥くと剥きやすいです。 いちじくの存在感を味わいたい場合は、半分に切るだけで大丈夫ですよ! 電子レンジで加熱するときに、容器からあふれやすいので、ラップはピッチリ、様子をよく見てください。 このレシピの生い立ち 庭のいちじくがたくさんなる季節なので、できるだけおいしく食べたくてレシピにしました。 |ebx| jsi| daa| sdc| rtk| rjc| nlv| ndu| wib| hqm| sux| wmj| zct| kdi| kjf| rtl| fmu| oyz| epg| xgj| sca| qce| fde| qrt| imk| mgi| rrp| tpk| xnq| tpa| tbl| shu| flx| asd| fid| fjm| vxz| djy| kir| tvq| esz| ykd| pff| kvd| ein| xmo| mng| xub| qse| frs|