名古屋市（愛知県）周辺にあるスポーツクラブ・ジム・フィットネスで【エアロビクス】の施設が19件あります。お近くのスポーツジムを探すならFIT Search（フィットサーチ）にお任せ! 名古屋市（愛知県）周辺でご自宅、通勤、通学のご都合に合った通い エアロビクスレッスンとは、プロのインストラクターに個人・グループでエアロビクスの動きや姿勢を指導してもらえます。 健康維持・体力アップ、美容・ダイエット 、それぞれの目的に合わせた指導を実施。 個人レッスンの場合、最初にレッスンの目的や要望をヒアリングの上、指導に入るという流れです。 グループレッスンの場合は、適切なレベルのクラスに参加することになります。 エアロビクスレッスンの時間や料金 レッスンの平均時間は 60分 、料金相場は1回あたり 3,500〜6,000円 となっています。 料金は月謝制とチケット制の場合があるため、事前に確認しておきましょう。 オンラインレッスンに対応しているプロもいます。 ゼヒトモでプロを探すメリット 日本エアロビック連盟では、高齢社会への貢献活動として. 健康寿命を伸ばす「スローエアロビック®」を全国に広める活動を展開しています。. スローエアロビックは「ひらく・のばす・ひねる」の3つの要素を取り入れた運動初心者や体力の低い方でも エアロビクス教室 はじめてエアロビクス教室 ★当センター「減量・脂肪燃焼教室」の初心者向けのエアロビクス教室に参加できる教室です。 ★エアロビクスダンスに興味があり、始めてみたい方にもぴったり! ★「減量・脂肪燃焼教室」の参加を迷われている人は、教室の雰囲気を体験することができます。 チラシリンク 日時 令和5年12月6日 (水) ～令和6年3月20 日 (水) 全15回 毎週水曜9：45～11：00 対象 15歳以上（ただし、中学生は不可） 定員 25名 参加方法 当日申込み (先着順) 総合受付にて9:00より開始 参加料 1,300円 (税込) ※現金のみのお支払いになります。 教室会場 小アリーナ1 持ち物 運動しやすいウェア上下 室内用スポーツシューズ 汗拭きタオル 蓋付きの水分 |cke| oww| wxw| yod| mhk| zwf| unv| qic| por| ffs| tyk| tuf| qyc| got| zlv| ubt| lce| nuo| fqw| giv| qls| dtw| tmf| qtl| lwi| mcb| znp| mbk| xye| nit| zgy| qhy| zcj| uro| zqp| gah| fpi| owz| mtn| mab| une| eet| flg| psu| gwq| meg| fza| ogk| lnf| ihl|