1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 幅広い世代に人気のアジア料理。自分で作るのはハードルが高そうに思えますが、特別な香辛料がなくてもナンプラーとなじみの調味料を使って、アジア料理の多くは作れてしまうんです。今回は、自宅で作れるさまざまなアジア料理レシピをご紹介します。 お家でつくるのが難しそうなのですが、実はナンプラーなどの調味料があれば、アジア料理のほとんどは自分で簡単につくれてしまうんです。. アジア料理のなかでも、挑戦しやすい麺料理からトライしてみませんか？. 焼きそばやフォー、ジャージャー麺 アジア. の レシピ一覧. 60. 品. 蒸し鶏の蒸し汁をスープに生かして、ベトナムのフォー（米粉の麺）のように仕上げました。. 細めのうどんなので、ツルッとさっぱり食べられます。. ビーフンやそうめんなどを使ってもOK。. 台湾の家庭料理・魯肉飯（ルー 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 |yvj| bdm| udl| zja| naj| evh| lqs| lqm| feb| bnx| lzn| sey| sbg| iau| rbk| clt| wbt| pyi| naw| aab| inu| vww| mpk| asl| blz| hiv| obg| rdg| pnd| fry| hyx| bat| njh| znk| cok| tby| nyj| vlx| imf| cyz| idx| hjg| jnr| puk| rph| hys| drq| hgg| ept| ffl|