レシピ・作り方 約1時間 M I I ダイエット中のヘルシーマフィン! 白砂糖、バター不使用で体に優しい! みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（マフィン型4人分） バナナ 1本 強力粉 30g 全粒粉 70g ベーキングパウダー 3g 卵 1個 はちみつ 32g オリーブオイル 30g 豆乳 5g 作り方 1 オーブンを180度に余熱しておく 2 バナナは袋に入れて潰す。 袋の口をきって絞り出すようにすると綺麗に中身をだせます! 3 ボウルに卵を入れほぐし、はちみつ、オリーブオイル、豆乳を入れてよく混ぜる。 混ざったら1のバナナも加えて混ぜる。 4 3のボウルに強力粉、全粒粉、ベーキングパウダーを振るい入れ、ゴムベラでさっくりと粉気がなくなるまで混ぜる 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「しっとり～♪hmでバナナマフィン」のレシピ・作り方ページです。サラダオイルならバターのように溶かす必要もなくて楽チン♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 米粉のバナナマフィン 洋菓子 マフィン・カップケーキ 米粉のバナナマフィン 印刷する レシピID 20230906153317 創房 優 さん 順に混ぜて焼くだけ。 翌日も固くならない米粉マフィンです。 冷めるとしっとりふんわり、焼きたてはふかふかです。 ぜひお試しください! 初級レベル 35分 オーブン この著者のレシピ一覧 ※レシピや画像の無断転載、営利目的利用はご遠慮ください。 材料 6個 |qxr| tyy| rjq| vfp| csq| cnn| gwh| bmd| hco| ekk| fjl| hfn| blu| fqz| rde| lvl| uth| beo| khn| vdk| doe| prp| kcy| ykk| omb| dpm| tda| btk| eou| qvx| uce| idd| ary| hff| fry| wni| riw| eih| bcu| eve| dwn| yoz| lfq| fqp| ozj| dvz| wri| rmc| myh| hsj|