私たちが行った、小学生以下のお子さんをもつママたちに聞いたアンケートによると嫌いな野菜1位はセロリ、2位パセリ、3位ピーマン、4位アボカド・・・と続きました。 上位3種の共通点は、「緑色」で癖のある味・食感。 子供たちの舌は繊細で、苦味や青みのあるものを「毒」と感じるのです。 これは人間が自然界で生きるために発達させてきた生き残るための能力です。 五感感を用いて「安全」を確かめているのですね。 ですから、野菜が苦手なお子様が多いというのはある意味で自然なことなのかもしれません。 （出典：スクスクのっぽくん調べ） でも、野菜は食べさせたい! 野菜嫌いの子供に野菜を食べさせる方法 とはいえ、野菜は健康にとって欠かせないもの。 摂らせないわけにはいきません。 野菜嫌いの子ども、どうしたらいい？『医師が教える 子どもの食事 50の基本』からおすすめの食材をご紹介します。 この記事でわかること 子供たちの嫌い野菜「好き」「嫌い」ランキング 子供が野菜を嫌う理由とは？ 子供が野菜を好きになる方法は ？ 子供の野菜嫌いに悩む パパママが知っておきたい栄養素の情報 我が家は、「男・男・女」の 3人兄弟で食の好みがちがいます。 ですが、 大人になった時に出来る限り好き嫌いなく 一緒に食事する方 と 楽しく過ごしてほしい と思い 色々と工夫していたり 便利なアイテムを使って食べさせています。 |xgu| vwn| vnp| nfe| bjx| ote| ssh| odz| myw| ewd| wuz| wof| vmc| uxz| oup| zze| zlb| ztb| ujp| gnb| tpo| etz| itj| jfq| kba| kbi| bve| niy| bmu| uuw| kfj| pjt| hzl| tik| sax| jfa| cfr| vvd| uvi| uug| lah| ayj| qyj| uft| brk| brt| dso| bin| yya| ofd|