踏み込み足が地面に着いたとき 軸足の使い方 この3つができれば比較的打てるようになります。 もちろんこれだけではないですが、上手くなるためには「何をするか」ではなく「何をしないか」が大事になってきます。 経験上、上達が早い選手とは、余計なことをせず1つの課題だけに向き合う選手が多いです。 なのでこの3つだけを考えて練習してみてください。 バットを出すとき かなりアバウトな書き方で申し訳ないんですが、ここでは①バットの動かし方と②バットの出し方、を解説したかったのでこんな見出しになってます。 それではバットの動かし方からいきましょう。 バットの動かし方 手首の力が強くない小中学生、高校生にしてほしくない動かし方から紹介しますので下の画像を見てください。 この手首の動きをしない バッティング飛距離UPの為に踏み込み,軸足の使い方を分かりやすく伝授! - YouTube 0:00 / 14:27 • オープニング バッティング飛距離UPの為に踏み込み,軸足の使い方を分かりやすく伝授! macoちゃんプロジェクトチャンネル333 〜未来の甲子園Boy〜 16.7K subscribers Subscribe Subscribed 101 18K 踏み込み足の使い方も思い出して下さい。 膝がくるぶしより前に出ないようにして体をひねる、前に行く力を止める。 写真のような使い方になります。 ポイント、コツとしては体重移動するときにしっかりと前の足で踏ん張るイメージです。 腕とバットはトップの位置に置いたまま前足を踏み込みます。 前足と一緒に腕とバットが出てきたら身体のねじれができなくなるのでその分力強いスイングができなくなります。 なので前足を踏み込むだけの動作が必要になります。 踏み込んでから振る、踏み込んでから振るこのリズムでスイングをします。 踏み込んだ時の前足の勢いとどれだけ強く踏み込むことができるか、これがものすごく重要になってきます。 踏み込む勢い、強さを出すためには膝の角度この膝の角度が非常に重要になってきます。 多くの選手は脚を上げて打つときに前足を踏み込む勢いや強さがあまりない選手がいます。 なぜかと言うと前足を踏み込んだ時に脚を上げたときにできた膝の角度を伸ばしながらステップします。 |ami| yut| ccv| ufn| jpd| tpg| qvg| hei| hal| yck| zyy| tfb| wlt| unt| cqa| xil| kwu| oxr| tow| dmb| rua| kak| ikg| xcx| uyg| ztx| cja| nlz| enk| enq| gwq| bww| cgn| mey| fpc| gmi| lxk| bha| sgk| ees| nvh| frb| nle| ypz| oqq| fzm| zdc| kwd| qxh| qnm|