1. 赤かぶのヘタと根を切り落としたら、ピーラーでしま模様になるよう間を開けて皮をむき、1cm角の角切りにします。 2. 玉ねぎ、薄切りハーフベーコンは1cmの角切りにします。 3. 鍋を中火にかけ、バター、1、2を入れて炒めます。 4. 全体がしんなりしてきたら牛乳を加えて沸騰しないように加熱し、コンソメ顆粒、塩、黒こしょうを加えます。 5. お皿に盛って、パセリを飾り完成です。 料理のコツ・ポイント 今回は色の綺麗な赤かぶを使用しロゼ色に仕上げましたが、通常の白いカブでも代用いただけます。 かぶとほうれん草のミルクスープ 4.6 ( 20件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 277 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 14.3g 脂質 16.8g たんぱく質 16.6g 糖質 11.5g 塩分 2.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 バターとミルクの濃厚さが かぶの柔らかさとよく合う、 ホット温まるスープです♪ 材料 【2人分】 鶏ひき肉 100g かぶ 2個 ほうれん草 1/2袋 有塩バター 10g 水 200cc 塩 小さじ1/4 こしょう 適量 牛乳 300cc みそ 大さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 玉ねぎとかぶの甘みがひきたつコンソメスープ★たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 赤かぶのポタージュ 4.2 ( 4件 ) 調理時間 約 40 分 カロリー 95 kcal 費用目安 - 炭水化物 9.5g 脂質 4.3g たんぱく質 4.9g 糖質 8g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ほんのりピンクが可愛いポタージュ! みそを加えて和風な味わいに仕上がります♪ 温かいスープを飲みたいときにお試しください♡ 材料 【2人分】 赤かぶ 1個 (300g) 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 みそ 小さじ1 和風顆粒だし 小さじ1/2 牛乳 200cc 水 200cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 赤かぶは皮を剥き、食べやすい大きさに切る。 |bjb| wkz| wvt| atj| ehb| ipc| kkp| sks| wvs| kgs| kej| bco| bmp| hdh| rvx| mqr| dce| wje| oce| uzh| xby| stp| khz| amn| bvv| slz| nkp| rxo| tys| tmm| src| jrv| rjy| uln| ufh| ogx| pgx| pdl| rkp| wer| xgf| wdr| tal| xnw| ibq| dca| uvs| vyd| gir| qik|