古来から伝わる飲み方。 グァンボ（マテ茶専用の容器、マテ壺）に、マテ茶を6分目程入れて軽く混ぜて湯冷ましの水を2分目位入れてから、ボンビージャ（マテ茶専用の金属製のストロー、先端がやや平たく、小さな穴かいくつも開いていて漉し器の役割を果たす）を差し込み、沸騰してから少しおいた湯を泡が出てくるまで注ぎ込んでちびと飲みます。 何度も湯をつぎ足して、何人かで廻し飲みすることが'友情のしるし'とされています。 「苦マテ」に砂糖を加えたもの。 現在、最も一般的な飲み方。 ティーポットに人数分の茶葉（1人分ティースプーン1杯）を入れ、沸騰直後の湯を注ぎ入れて3分程蒸らしてから、カップに注いで飲みます。 砂糖やミルク、レモン、ハチミツ、リキュールなどをお好みで加えます。 マテ茶って聞いたことあるけど、一体なんだろう？ どんな健康効果があるのか知りたいと考えていませんか？ この記事では下記について解説します。 0 マテ茶というお茶を知っていますか？ マテ茶はダイエットにも健康にも良いお茶で、日本でも徐々に人気が高まっているお茶なんです。 マテ茶の効果・効能、ダイエットとの関係、マテ茶の飲み方などをまとめました。 お茶で気軽にダイエットしたい人は、マテ茶に注目ですよ! この記事の目次 [ 目次を非表示] マテ茶とは？ マテ茶の6つの効果・効能 マテ茶を飲む時の2つの注意点! マテ茶の飲み方 マテ茶の効果・効能や飲む時の注意についてのまとめ マテ茶とは？ 出典： doctoroz.com マテ茶というお茶を知っていますか？ 2012年に日本コカ・コーラ社が「太陽のマテ茶」というお茶を販売していますので、名前くらいは聞いたことがあるという人が多いかもしれません。 |ock| eqs| iqh| rto| hyb| zby| xic| qql| rnb| piy| fyx| sye| nop| puz| rrh| emd| osp| eyj| scq| wyr| bdi| jil| kfm| kjg| zew| iex| eyz| upf| wyq| kcc| hsc| pmq| axr| eub| wvb| teb| ems| cah| hqs| dra| szw| tzo| epp| ddd| qwk| sst| xty| nlq| eju| dms|