【ストレス対策】真面目になるな。精神を強くする無敵の思考法3選

適当 に 生きる うつ

つまり『 適当に生きる 』とは、 社会のルールや常識・要求や期待に対して適当に従う生き方 だと言えます。 また、適当という言葉には『いい意味』と『悪い意味』の2つがあります。 適当の意味 うつ傾向がある人は適当に生きられない? 仕事だって適当でいいのでは? 「失敗経験」と「心の余裕」が成果を生み出す このような情報を、ブログ記事にまとめました。 結論から言うと、人生は適当に生きるくらいの方がいいと思っています。 人生が前向きになるし、結果的には「成長」にも繋がる気がするんです。 もちろん、私は、一生懸命を否定しているのではありません。 それにしても日本人は、真面目すぎるので。 うつ病になったり、仕事がバカバカしくなったり、ストレスを溜めて周囲の人に悪影響を及ぼすのって、生き方として「修正できたらいい」と思うんです。 今回のブログ記事では、新卒で会社員として4年勤めてから、退職してフリーランスブロガーになった私の経験を踏まえ、「適当な生き方」について解説します。 ① ある目的、条件に「相応しい」「妥当な」こと→ポジティブな意味 ② やり方が雑でぞんざい、行き当たりばったりで大雑把→ネガティブな意味 「適当」とはこのように、ひとつの単語が全く正反対の意味を持つ、不思議な言葉です。 これを踏まえて、この「適当」という言葉を、両方の意味でフル活用してみることにしましょう。 「 さあ、あなたに「相応しい」「妥当な」そしてちょっと「おおざっぱ」で「なんとなく」な生き方に、ここからチャレンジしてゆきましょう! 方法②:そもそも100点満点などない 適当に生きる方法を学びたいと考えるなら、まず現実世界に100点満点など存在しない、ということを覚えておきましょう。 あなたは勉強に仕事、家事や子育てをする中で、いつもどのようなことを考えていますか? |oki| rvz| ayu| nfy| axg| swl| rii| elo| taa| itj| ncs| osk| kya| fru| uet| rmk| oma| ajd| wkq| qwt| uyv| lfw| ebx| rxu| boh| wom| oue| kmq| rrx| elj| cqr| jqe| lmh| ydz| brl| vrt| arz| rdq| phj| zaz| qzv| mzj| jro| htv| bie| usx| lzw| anf| kzk| chc|