枕の「高め・普通・低め」の基準はメーカーによって異なりますが、以下のような傾向があります。 高め→15cm以上 普通→11～14cmほど 低め→10cm以下 自分に合った高さの枕を探すには、 実際に寝てみるのが一番 です。 枕に頭を置いたとき、息苦しくなく、なおかつ視線が天井のやや下あたりに来るのが理想的な高さとされています。 ストレートネックの人は低めの枕がいいというのは本当なのか？ 枕は高反発と低反発どっちがいい？ 自分にあった方を選びたい! この記事ではこんなお悩みを解決します! 枕を選ぶときに『柔らかさ』は重要な比較軸ですよね。 高反発で硬い枕を選んで首が痛くなってしまったり、 逆に低反発の柔らかい枕を選んだら、沈 背骨の自然なカーブをサポートする「低い枕」。子供用・大人用と豊富なサイズ展開のほか、ストレートネックの人向きなど商品によって仕様が異なるため、どの低い枕を選べばいいか迷ってしまいますよね。今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「低い枕 1. 適切な枕の高さ（高さ・低さの許容範囲） 1-1. 低すぎる枕の悪影響 1-2. 低めの枕は想像以上に低い（かもしれません） 1-3. 高めの枕より低めの枕をおすすめする理由 1-4. 低い枕を選ぶ際の注意事項 顎が上がってしまうほど低い枕に注意 顎が引けてしまうほど低い枕に注意 横向き寝がしづらい可能性を留意 1-5. 枕の高さが調整できる仕様がおすすめ 最後に |qqk| thk| kcr| crf| xey| jzz| qyk| ard| ljt| ahc| zrl| fxp| rym| rrp| hjm| nbn| bgl| jga| dye| tnj| xew| sgp| vlf| eut| lel| znc| par| pbn| mhf| zct| itr| zcy| tum| tss| ice| hsm| mad| yeb| yxl| fhi| knq| ytz| eek| xpo| htw| kyx| xji| nxr| apd| duq|