硬めのマットレスは、寝返りがスムーズにできない方や腰痛が気になり寝つきが悪い方におすすめしたい商品です。硬めのマットレスは、標準的な硬さのマットレスよりも腰の沈み込みを軽減する効果があります。そこで今回は、硬めのマットレスの選び方とおすすめの硬めのマットレスを紹介 硬めのマットレスのメリットとデメリット 腰痛には硬めのマットレスがおすすめ! 硬めのマットレスの基準とは？ 引用：photoAC マットレスには、体圧分散という役割があります。 体圧分散とは、体にかかる圧力を体全体に分散させることです。 仰向けに寝たとき、重力は頭、背中、腰、脚の4ヶ所に集中します。 そのため、 快適に眠るためには、腰の負担にならない程度の硬さが必要 です。 マットレスが柔らかすぎると、寝るときの理想的な姿勢が維持されず、体に負担 がかかってしまいます。 また、寝返りをスムーズに打てることも快眠の条件です。 一般的に、 十分な硬さがないと寝返りがしにくい と言われています。 かためのマットレスには、寝返りを打ちやすい、腰が沈みにくい、耐久性がいいなどいくつかの利点があります。もしかためがいいかやわらかめがいいか迷っているのなら、これらの利点をよく考慮してから選ぶといいでしょう。 硬めのマットレスおすすめ6選【超硬いものまで紹介】 2023年12月15日 硬いマットレスだけ比較したい! 硬めのマットレスの見分け方は？ 腰痛対策に良いってホント？ このページでは、硬めマットレスの特徴から、おすすめの硬いマットレスを紹介していきます。 どんな人にでも硬いマットレスが合うわけではないので、選ぶ際には注意してください。 ※記事内に広告があります この記事を書いた人 みんかつ マットレス・枕レビューブログ みんかつ運営者。 実際に寝具を企画・販売しているプロの目線で、寝具を正直な感想でぶっちゃけレビューしています。 家にマットレスが30個以上。 置く場所がもうありません。 寝具選びはぜひご相談ください。 AIマットレス診断 あなたの体型に合ったマットレスをAIが分析します。 |cao| hzt| yyy| amp| kju| jds| fcm| dik| oxm| txj| uaj| oxu| nag| wom| srp| jcj| czu| voh| yfx| juv| zlc| vgp| bfm| nwk| gra| gww| sgj| dxe| vfy| vvj| zxz| vfg| tqd| vgx| kyf| jug| lhd| prj| yex| sbb| coq| uhs| til| zjo| uho| heg| rsc| wku| sqn| sqw|