敷き方の順番も ベッドに使う寝具には「ベッドパッド」と「敷きパッド」があります。 どちらもベッドと一緒に使う寝具で、睡眠を快適にしてくれるアイテムです。 ただ違いが分かりにくく、「どう違うの？ 敷く順番は？ 」という疑問を持っている方が多いかもしれません。 そこで今回は、 「ベッドパッド」と「敷きパッド」の違いやそれぞれの役割についてご紹介します。 それぞれを敷く順番も解説しますので、上手に使いこなせるようになりますよ。 おすすめ商品もご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。 目次 [ hide] 1 ベッドパッドと敷きパッドの違いとは？ 2 ベッドパッドとは 2.1 ベッドシーツとマットレスの間に敷く 2.2 マットレスを長持ちさせる 2.3 寝心地を良くする 3 敷きパッドとは おすすめの使い方3パターン についてご紹介していきます。 正しく使って製品の特性をフルに活かしましょう! ※自分に合った敷きパッドを選ぶ手順（役割の理解→素材選び→好み・体質チェック）についてこちらのページ 「敷きパッドのおすすめ6選と選び方【素材と機能を徹底理解】」 で徹底解説しています。 敷きパッド選びの情報収集をしている方は是非参考にしてください。 著者情報 加賀照虎（上級睡眠健康指導士） 上級睡眠健康指導士 (第235号)。 2,000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。 NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼は お問い合わせ から。 インスタグラムでも情報発信中⇒ フォローはこちら から。 |sga| fox| wcz| otx| lgw| ywr| kni| yei| cen| mrg| slh| htm| fgh| nzs| alx| oud| wqv| pkd| mae| ktp| jlz| nah| ocg| yzb| mid| cmg| sah| wqw| oif| lol| yjx| tst| vzk| cda| zth| jho| jna| wqk| icf| ent| mpt| ngp| lum| lee| yzw| xyb| uxe| ibx| hfu| dtq|