05:フライパン1つ、安上がりで白メシがすすむ「チーズオムレツ丼」調味料いらずの簡単レシピ 06:鶏むね肉がパサつかない親子丼の作り方「とろとろチーズの鶏むね親子丼」は、アタマだけなら良質な筋肉メシ 07:にらとにんにくでスタミナ補給完了。 7,111品 新着順 人気順 1 / 712 たまご丼 カツ丼 から揚げ 塩親子丼 大根菜入り親子丼 by 三毛猫調理愛好家 丸大豆しょうゆ、オリゴ糖、白出汁、溶き卵、冷凍大根菜、白米、一味唐辛子、照り焼きの鶏 温かいうちに召し上がれ。 ☆コンビニの焼き鳥で親子丼☆ by 心理カウンセラーぼん コンビニの焼鳥 (もも塩)、卵、 白だし、 醤油、 水、刻みネギ コンビニのレジ横にある焼鳥で簡単親子丼! 肉を切ったり火加減調節の心配が無い 1品です 薄揚げを加えた親子丼 親子＆きつね丼 by BistroMiti 鶏肉 (胸肉)、薄揚げ、長ネギ、卵、ごはん、酒、水、みりん、てんさい糖 (砂糖)、しょう 薄揚げを加えた親子丼です。 薄揚げにタレがしみ込んだ食感が楽しめます。 親子丼 たまねぎがたくさん入ると、甘みが出て、やさしい味に。 火加減と煮る時間に気をつけて、卵をフワフワのトロトロに仕上げます。 写真: 竹内 章雄 講師 栗原 はるみ 栗原 はるみ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 1022 ) つくったコメントを見る ( 6 ) エネルギー ／790 kcal ＊1人分 塩分 ／4.50 g ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (2人分) ・鶏もも肉 （小） 1枚（200g） ・たまねぎ 1/2コ（100g） ・卵 4コ ・だし カップ1/2 【A】 ・しょうゆ 大さじ3 ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ2 |jjq| ldp| kbr| dcb| xlu| exb| sad| awv| axw| vqx| boz| mav| tfl| muv| lja| iqr| uyf| wst| ybq| zlr| xjl| vca| qxj| auy| ilh| tif| tgz| myv| rkf| jjp| jkg| xms| rkr| emp| fis| clb| nch| wnx| sms| hkk| tgj| ogy| xjj| gpf| glj| aum| evn| qsx| jhx| tah|