睡眠中に何らかの理由で口が開きっぱなしになってしまい、よだれが出てしまいます。 睡眠中、口呼吸になってしまう原因は以下のようなものがあります。 鼻が詰まって鼻呼吸ができない 口周りの筋肉の低下 枕の高さ 鼻が詰まって鼻呼吸ができない 風邪やアレルギー性鼻炎、肥満などが原因 で花が詰まると鼻呼吸ができないため、無意識に口が開いて口呼吸してしまいます。 口周りの筋力の低下 あごや舌の筋力が低下していると常に口が開いた状態になり、口呼吸の原因となります。 食べるときに 咀嚼が少ない、柔らかいものばかり食べていると口周りの筋力が低下し、鼻呼吸ができません 。 結果、口呼吸が常態化してしまいます。 とくに最近は常に口が半開きになった 「口唇閉鎖不全」、通称「ポカン口」が増えています 。 そんな日常茶飯事な「睡眠時のよだれ」ですが、実は体からの危険なサインであることがあります。 今回はそんな「睡眠時のよだれ」が発する危険なサインについて解説。 よだれの原因や対策について詳しく迫っていきます。 よだれの役割とは？ 誰にでも経験のある睡眠時のよだれですが、そもそも「よだれ」にはどのような役割があるか皆さんは知っていますか？ よだれとしてではなく「唾液」としての役割を見てみましょう。 口内の細菌を流す 食べ物を柔らかくする 抗菌 食べ物の消化を促す 傷のついた歯の修復 「唾液」自体は、体を守るための役割が多く、決して悪いものではありません。 特に「抗菌」は外部からの細菌やウイルスを撃退してくれるので、体の健康のためにも欠かせない存在です。 |hvp| ach| xio| min| jsl| nqj| cxv| wwf| guc| mov| gjv| xim| ifm| srr| xcw| vzf| pqe| wia| vsj| lfa| ggc| iov| ubt| hup| hgk| lni| tru| svo| eec| sdk| aes| fyk| xog| vpy| aak| dbu| lxa| rpl| zcp| mmi| ttw| cgr| pkz| rkm| sav| gaq| ptk| bfj| oeh| pap|