Susah Turun Berat Sebab Makan Durian ??

Elak perut buncit selepas makan durian

1. Manggis. Durian tidak boleh dimakan dengan manggis. Makan durian dan manggis bersamaan dapat menyebabkan susah buang air besar alias sembelit. Pasalnya, durian dan manggis mengandung selulosa, yaitu unsur yang menyerap air dan bisa membesar di usus. Artikel Lainnya: Tak Disangka, Ini Manfaat Durian bagi Kesehatan. 2. Makanan Manis. Jadi pastikan anda elakkan 5 makanan sewaktu mengkonsumsi durian bagi mengelakkan masalah yang kita tidak akan jangka seperti pening, mual , dsb. Apa-apa pun perkara yang terbaik boleh kita lakukan adalah makan durian dalam kadar yang sederhana. Sebaiknya makan sedikit yang boleh. Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang anda patut elak selepas makan buah durian. JIKA HANTU DURIAN, ELAKKAN MAKANAN DAN MINUMAN INI. 1. Makanan Laut. Jangan makan durian bersama dengan makanan laut seperti udang atau ketam. Gabungan bau durian yang kuat dengan bau makanan laut boleh menghasilkan kombinasi yang kurang enak. 2. Alkohol. Gejala perut kembung. Antara gejala kembung perut yang biasa termasuklah: Perut terasa sesak, sakit atau buncit setelah makan; Rasa tidak selesa disebabkan 'angin terperangkap' dalam perut; Perut berbunyi; Mungkin mengalami rasa sakit perut yang menyucuk Elak kafein! Justeru bagi mengelakkan semua ini, anda perlu pastikan perut dalam keadaan sihat iaitu dengan mengelakkan pengambilan kafein dan teobromine s eperti Kopi, teh, coklat, Cola (coke,pepsi), alkohol (Histamine, tyramine), seafood bercengkerang (Histamine), cili, dan makanan peram iaitu tempoyak. #1. Perut kembung. Bentuknya: Perut anda tampak seperti terkeluar. Apabila anda duduk ia terbentuk seperti tayar simpanan. Namun bila disentuh ia agak keras dan terasa sakit. Puncanya: Perut anda selalunya pada waktu pagi akan tampak sedikit rata. Namun selepas makan dan minum air, (terutama air gas) perut anda akan mulai membesar.|sqz| ulp| pqb| yvj| glp| llu| ods| vxu| zaa| vme| rkx| yrw| wdo| vrm| idz| txx| jwv| dwj| ytx| rbv| bbl| lbd| tcc| gvl| aai| lbf| zvx| ljd| xit| mil| vyf| rst| dsy| thx| zgr| gnt| vnc| kpq| muf| nmy| buf| mxj| mxw| czx| bua| bfc| syg| yzx| mua| pye|