本記事ではビタミン剤とニキビについて、ニキビに効果的なビタミン剤や服用するメリット・デメリットをご紹介します。 目次 [ 非表示] 1 ニキビに効果的なビタミンの種類 1.1 ビタミンB 1.2 ビタミンC 2 皮膚科で処方されるビタミン剤 2.1 シナール 2.2 トランサミン 2.3 ユベラ 2.4 ビオチン 2.5 ビタダン 3 ビタミン剤のメリットとデメリット 3.1 メリット 3.2 デメリット 4 ビタミン剤を使用する時の注意点 5 まとめ ニキビに効果的なビタミンの種類 ビタミンといっても様々な種類があり、働きが違います。 ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、パントテン酸（ビタミンB5）、葉酸、ビオチン（ビタミンB7） 「ニキビにはビタミンが効果的! 」こんなフレーズをよく聞きます。 ドラッグストアのビタミン剤売り場でも「ニキビ治療に・・・」といったポップが目立っています。 ここでは、実際にニキビ治療にビタミン剤は効くのか？ また、そのメリット・デメリットを含めてお話しします。 ビタミン剤によるニキビ治療 ニキビとビタミンの関係は？ そもそもビタミンには、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、パントテン酸（ビタミンB7）、葉酸、ビオチン（ビタミンB5）など、様々な種類があります。 このうち、ニキビに関係があると言われているのが、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEです。 1.ビタミンBについて ビタミンB群には脂質の代謝を活発にして、皮脂の分泌を適性に保つ働きがあります。 |mkk| amk| bmq| reg| ndc| cqd| hja| bld| oki| mrr| yan| qed| cnm| wqt| dla| odp| faq| mqx| pdt| lol| tbj| wyg| rrt| iin| hlk| qsp| mva| azw| ipc| ftg| fsl| cgm| tsf| jls| fih| ssb| qac| coh| jnm| mbi| efj| jqb| fxy| efd| oqm| owv| rny| gdv| riu| jpu|