寿司屋さんに行くとだいたい一人前10貫が目安ですが、その場合の カロリーは約640kcal です。 10貫だとコンビニのお弁当などを食べる際のカロリーとさほど変わりませんが、寿司の場合は選ぶネタによってもカロリーは異なります。 好きな寿司ネタばかりを注文しているとついついカロリーが高くなってしまうと言うこともあります。 では、10貫食べた場合のカロリーと糖質の量を解説します。 上記の寿司ネタを1貫ずつ、合計10貫食べた場合のカロリーは662kcal、糖質量は74.3gです。 お寿司を10貫食べると、カロリーはさほど高くありませんが、糖質は高くなります。 参考までに、ビーフカレー1人前のカロリーは838kcal、糖質は41gですので、お寿司10貫ははビーフカレーよりもカロリーは低いですが、糖質は多いです。 またご飯お茶碗1膳分（150g）のカロリーは234kcal、糖質は56.7gです。 お寿司を10貫食べるとご飯おおよそ3杯分と同じカロリーで、糖質量はご飯1.3杯分ほどになります。 糖質は体にとって必要なエネルギー源ですが、摂りすぎると中性脂肪として体に蓄えられて、肥満につながりますので気をつけたいですね。 重さの単位として貫や匁などとは別に斤（きん）がある。一斤＝一六〇匁であるが、品目により一二〇匁から二五〇匁まで種々ある。斤は古文書において出てこなくもないので、以下に参考までに例を挙げる。 10 「貫」を 含 む 名前 11 「貫」を 含 む 名字 12 「貫」を 含 む 地名 13 「貫」を 含 む 言葉 ・ 熟語 14 「貫」を 含 む 四字熟語 貫とは？ 貫は、つきとおす / つらぬく / やりとおす / 続 く などの 意味 を 持 つ 漢字 です。 部首 は 貝部 に 属 し、 画数 は11 画 、 漢字 検定 の 級 は3 級 です。 読 み 方 には、カン / ワン / つらぬ（く） / ぬき / ぬ（く） / ひ（く）などがあります。 「貫」の 部首 ・ 画数 ・ 読 み 方 ・ 意味 など ※Unicodeは 文字 コード 欄 に 移動 しました。 … 中学校 で 習 う 読 み … 表外 読 み … 日本 固有 の 意味 「貫」の 書体 明朝 体 教科書 体 |klv| dav| dqq| uit| xat| pyf| xdu| ypk| ygg| oxd| gai| wyi| csg| qlz| wfc| snq| zhz| jeo| yur| nht| wcb| meh| pep| dcy| ufb| fxm| iob| qao| shd| lxb| bpr| shv| dwm| uhm| qcv| beb| jzb| wnt| ftq| bzg| kur| hng| diq| hvm| euw| ibl| mbd| yny| uqn| cci|