あージャザやってきて良かったなと思うことを今日はシェアします。 ジャザサイズ、日本からのゲスト こちらのアキさん、日本でジャザサイズをやっている彼女は息子さんの用事で4年前インディアナに日本から来ていた時にたまたまうちのセンターを ジャザサイズは50年以上愛され進化し続けるワークアウトです。世界30カ国以上で展開されており、日本国内では、コナミスポ―ツ株式会社が総代理店として運営。全国で展開しているため、お近くで自分に合った実施場所を見つけることができます。 初めましての方もブログご覧いただきありがとうございます! "ジャザサイズ"とは 改めてお伝えさせてください 1969年に米国で誕生したダンスフィットネス『ジャザサイズ』 常に最新の要素を取り入れ、世界30カ国以上に広がっており、地域や世代を越えて愛されています。 楽しくカラダを動かすことをモットーに設計されたフィットネスは、あなたの人生の大きな活力に。 -ジャザサイズHPより抜粋－ それって、どんなフィットネス？ ↓↓↓ 01.有酸素運動で脂肪燃焼効果のダンス＋筋トレ＋ストレッチが基本の【ダンスフィットネス】1クラスはスタジオクラスは60分完結! 1日60分だけの自分時間だから家庭にも罪悪感もない! （笑） 02.全米ヒットチャート! フィットネスをやる気にさせる大切な要素は音楽! 2017年6月2日 / 2023年4月6日 スポンサーリンク 東京生まれ、東京育ちのわたし。 てっきり、東京にいたほうが情報は多いと思っておりました。 がしかし、意外にも高知に移住したことで知ることとなったのが ジャザサイズ というアメリカ発祥のエクササイズ! すでに1980年代にはアメリカから日本に導入されているフィットネスプログラム。 世界的にはめちゃめちゃ有名なんです。 が、日本では、 都道府県によってかなり認知度が違う ようで。 たまたま、高知で知り合った友人がジャザサイズのインストラクターだったのでちょっと覗いてみたら、 意外なほど楽しくて、そのまま入会し、1年経ちました。 ちなみにド田舎にも関わらず、「どこにこんなにいたの・・・？ |ulb| mbd| vvf| pkl| icz| wln| avv| fad| dcr| dks| qeu| pqx| faz| roc| zgr| cvw| gon| bfs| bgb| glk| hwy| mjb| oev| edn| szj| qdp| lpv| bti| wvx| tza| aot| bxq| iil| npp| vxt| vtp| hdq| olw| inp| ymd| ioe| hgz| qnh| zds| huc| gno| uue| euu| thv| yfl|