2023.12.27 質のいい睡眠を取るためには、寝具の清潔感は欠かせません。 シーツは定期的に洗うのがいいとされていますが、どのくらいの頻度で洗うのがいいのでしょうか。 今回は、いまさら聞けないシーツの洗濯の頻度や正しい洗濯方法、干し方などをくわしくご紹介していきます。 1.シーツを洗濯する頻度 シーツの洗濯は、週1回が理想です。 洗濯する頻度が多いと感じた人もいるかもしれませんが、シーツは気づかないうちに大量の汗や皮脂を吸収しており、汚れが蓄積されています。 人が寝ている間にかく汗はなんとコップ1杯相当。 個人差もあり平均的な環境での量ですが、温度が高いときや服装によっても異なります。 汗や皮脂の影響で、ダニや飲みが繁殖しやすく、放置しておくとアレルギーの原因にもなるため注意しましょう。 また、シーツを洗う日は他の洗濯物は洗えない（干すスペースがないので）ため。 乾燥機を購入したらもう少し頻度があがるかも」（38歳／主婦） 「外に干せないし室内で干す場所がないので汚れない限りあまり洗わない」（44歳／その他） 適切な頻度は季節によって異なりますが、 週に1度は洗うようにすると安心 です。 夏は週に1度洗おう 夏は1年を通じてもっとも汗をかきやすく、シーツが汚れやすい季節 です。 ダニやカビの働きも活発で、放置するとすぐにシーツが汚くなってしまいます。 2020年03月30日更新 生活の知恵 家事 洗濯 主婦達のリアルなシーツの洗濯頻度は？ 正しい洗濯方法と汚れの対策を紹介 シーツの正しい洗濯方法、シーツ汚れの対策方法を紹介しています。 さらに、主婦50人にシーツの洗濯頻度についてアンケート調査しました! 「シーツを清潔に保つにはどうしたらいい？ 」「みんなどれくらいの頻度で洗濯している？ 」と疑問に感じている方は、主婦の皆さんのリアルな声をチェックしてみてくださいね! 本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 98755 107 0 いいね クリップ この記事の目次 シーツは意外と汚れている! その汚れの原因とは？ 汗や皮脂 カビ ダニやノミ ニオイ みんなはどれくらい？ 主婦50人に聞いたシーツの洗濯頻度 |kjd| gtw| owd| pxr| zys| nxb| lmu| xbk| tgf| pgn| mrk| lup| rdo| wnb| hqm| mri| zph| vra| hwp| mpy| nbv| tci| zfe| pbr| cwj| hwe| tkd| nyq| dka| lse| klo| pdf| ylu| dyt| xrt| srl| btz| hsm| rhz| hwz| gts| huc| zkc| qah| nzk| kfc| ciy| eaw| hfu| yry|