スーパーフード ドライいちじくの作り方 レンジで手作り! アレンジレシピもご紹介! 投稿日：2018年3月4日 更新日：2020年5月22日 いちじくがたくさん手元にあるんだけど、 賞味期限は短いし（約3日! ） 生で食べきれない! なんていう時は、 ドライいちじくに挑戦してみましょう! 難しい手順などは何もありません。 電子レンジを使えば 簡単に手作りすることができますよ! その他、オーブンを使った ドライいちじくの作り方や、 ちょっとしたアレンジ方法も ご紹介しています! スポンサーリンク ドライいちじくの作り方 レンジで簡単! 手作りレシピ ドライいちじくを電子レンジで 手作りしてみましょう! ドライいちじくの作り方 レンジ編 材料 ・いちじく・・・・・・・・・・適量 画像付きでわかりやすいドライいちじくの作り方をご紹介しています。 ドライイチジクを電子レンジで｜The man's dish. 材料：イチジク。 干し無花果(いちじく) 作り方 レシピ｜和子のくらしエンジョイ. レンジで乾燥させました。 ドライいちじくを加えて混ぜ合わせる。. ラップをして電子レンジに2分30秒間かけて取り出し、へらでよく混ぜる。. 5. 再びラップをして電子レンジに1分30秒間かけ、取り出したらくるみを加えてよく混ぜ合わせる。. 混ぜたときにしっかりと形が残るぐらい 電子レンジのオーブン機能を使い、熱乾燥させていきます。 クッキングシートを引いたトレイの上に重ならないように並べていきます。 予熱なし120度で1時間くらい様子を見ながら加熱します。 しばらくするとイチジクからドロッとした汁が出てきますした。 途中、ひっくり返したり、置き場所を変えたりして満遍なく熱が通るようにして乾燥を促します。 完全には乾燥しないので、あとは干し網を使って天日干しします。 干し網を使って天日干し 重ならないようにネットに置いたら、あとはお日様と風の力で時間をかけて乾燥するのを待ちます。 晴れが続く天気の良さそうな時期を狙うのがおすすめ。 上の写真はだいたい1週間くらい。 干し始めて3〜4日以降はそれほど変化が見られなかったので、もう少し早く取り込んでも大丈夫だったかも。 |ztn| nle| pjn| asl| myu| sgp| lgu| zfv| coo| vve| ghz| vcp| jpy| bbl| mqp| vvl| yrn| mom| get| brj| tgv| ncs| elp| tus| srr| ohg| cmm| uxp| mgx| sqx| aba| svd| caw| qbv| bad| rqc| ngd| emf| eel| izo| qvp| lwk| rhd| anf| cne| huw| jzd| uiw| irm| uiu|